我輩は凛太郎である/そしてその母紗夢猫(しゃむねこ)である+ワン!

凛太郎♂(18歳)ミニチュアダックスとハク♂(13歳)和犬雑種+その飼い主ニンゲンの皮を被ったネコ婆♀が繰り広げる日常

30年越しの夢・初めての草木染め

2015-10-15 23:57:01 | そしてその母紗夢猫である

今日は30代の頃から憧れていた「草木染め」をちょっと経験してきました。

痛感したことは握力と腕力と腹筋がいるということでした。

太目の枝を手斧やナタなどで削りました。
私の手は手斧がむかず、ナタの方が降り下ろしやすかったのでナタで削りました。
先生は手斧でチャチャッとされるのに、私といえば同じようにしているつもりでも全く進みません。
枝は少しずつしか削れず、木の台に傷がふえるばかりでした。

握力はないし、二の腕はプルプルになって筋力が落ちています。
こういうのは力もいるとは思いますが、道具の使いようとコツのはずです。
そのうちきっと習得すると自分に言い続けながら作業をしていましたが、とうとう先生が待っておれず「代わって」と(⌒▽⌒;)
鍋に細かくした木切れを入れて、煮出していきますが、その鍋を持ち上げ、ざるで木切れを漉してバケツに入れ、また水を入れて煮出します。

鍋を持ち上げるときに腹筋が入ります。

そして煮だして染料になった液で、やっと染めです。

この後、媒染液に浸して、そしてまた染めです。
左側が私の「毛糸」右側が先生の「絹糸」です。

先生の絹は二度目の染めです。
今日はウワミズザクラ、媒染液は木酢酸鉄です。
今ピンク色っぽいのが、赤みがかった焦茶色になる予定です。

ちょっとした作業なのですが「あなた腹筋もないのね」って

大して何もできないうちに時間が過ぎ、後は先生にお任せして帰ってきました。

まだ最初の半歩にもなっていませんが、いずれは家で草木染めができるようになりたいと思っています。
そのためにも筋トレ必須です。
今はパソコンばかり触っていますが、自然をいただく草木染めを趣味にしたいなと以前から思っていました。
60の手習い(^^)

慣れないことをしたせいか、お風呂に入って、あやうくギックリになりそうな予感のギクっがきました。
ギクっがきた瞬間に「来たらアカン!」と強く思ったせいか、一瞬動きを止めたせいか、ギックリまでは行きませんでしたが、ただいま歩くとギクシャク腰、座っていても痛いです。

でも、こんなことではめげません。
草木染めのために筋トレを頑張り、元気なおばやん目指します。
プルプルの二の腕も引き締まるかもです。

ではまた
読んでいただいてありがとうございました。

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愛犬に教えられる

2015-10-14 20:38:47 | そしてその母紗夢猫である

今日は半日くらい台所に立っていた私でした。
私がこんなことをすると嵐が来るかも。
めったにないことです。

最初は、またまた栗の渋皮煮を作りました。

隣の空き地で拾った芝栗。いっぱいあるんです。
皮を剥くのが面倒くさいと思いながら、食べたら美味しい。
またまた途中で首が痛くなりましたが、一生懸命剥きました。だいたい2時間かかっていました。

なんか肌寒いので「そうだおでん作ろう!」と。
練り物はありませんが、冷蔵庫に大根、こんにゃく、卵、鶏肉があります。
ということで、昆布で出汁をとり、この他、油揚げ、人参、じゃがいもも入れました。
カツオ出汁も合わせたかったのですが、あいにくありません。まっいいや。

私の場合、おでんは卵、卵、大根、コンニャクが食べたい順番ですので、この3種類があればOKです。
いつもは卵5個位入れるのですが、今日は3個にしておきました。でもゆでたまごを作る段階で1個が破裂(TOT)
練り物は良い出汁がでますけど、なかっても全然平気。

おでんを作っていたら、豚汁も食べたくなってきて、ええい作ってしまおうということで、おでんを煮ている鍋の横で豚汁も作りました。
私の場合、豚汁は「サツマイモ」が必須です。コチラの鍋は人参、大根、ごぼう、コンニャク、サツマイモ、油揚げ、豚肉。
おでんの鍋の中とあんまり変わらない(⌒▽⌒;

ということで夕食はおでんに豚汁。ご飯なしでお腹いっぱい。
明日は残りを食べたらいいので、ラクチンです。

さて、話は変わり、今日の散歩で、ハクは最初軽いびっこが残っていたので、ちょっと心配気味な飼い主でしたが、本人(犬)は全く気にもしていないようでした。

帰ってきてからは、庭で全力疾走も見せてくれ、完全復活したようです。

今回ハクは、キャンとも言わず、突然足を地面につけなくなっても、不安そうな顔もせず、「じっとしとき」と言っても3本足で母ちゃんについてまわり、お座りでオヤツが食べられなくても、寝そべって食べ、足が不自由でも、全く変わらない態度と行動でした。

ハクってエライなー。今できることをできるだけする。不安も見せない、モンクも言わない。
勉強させていただきました。

ではまた
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ハクどうなったん?

2015-10-13 21:06:23 | +ワン! ハクやし

昨日、朝の用事を終えて、11時半から散歩にでかけました。

普通に歩いていたハクでしたが、帰りの農道で刈り取られた草の中に足を突っ込んでクンクン臭いかぎ、シッコをしたあと、突然左足を気にしだし、噛んだり舐めたりし始め、とうとうお座り。

散歩中に座り込んだことなど一度もなかったハクです。

「どうしたん?足痛いのか?何かに噛まれたんか」と問うも、じっと飼い主を見つめ、座ったまんま。

これはフツウじゃないと、凛太郎をドッグカートから降ろし、ハクを抱き上げドッグカートに乗せたら、嫌がらずおとなしく乗っていました。

こら足が具合悪いに違いない!

凛太郎も1kmほどはすでに歩いているので、少しは歩かしたものの、残り僅かとはいえこれ以上歩かすのはと思い、凛太郎もカートに一緒に乗せると、どちらも居心地が悪そうです。
凛太郎はカートから身を乗り出す始末。「危ない!落ちる!」

それで、また凛太郎を降ろし、家路を急いでいましたが、家がもうそこに見えているところでハクが降りると言い出すので(いいませんが態度で飛び降りようとする雰囲気)、抱いて降ろしてやったら、変になっている左足を空中に突き出し伸びのように足を伸ばして、震わせていました。

その後、4本足で歩きづらそうにしだし、家に着く直前には、ついに左足を折り込み3本足で立ちました。
その足を見ようと触ろうとしたら噛む勢いで歯をあててきました。

家に入ってからは、肉球や爪を舐めたり噛んだり、舐めるのも噛むのもやめた時は、ニンゲンのグーのように指を丸め込んでいました。
そっと触ると激しく震えています。息も少々荒くハァハァしていました。

犬は舐めて治すというし、ほっておいても大丈夫というけれど、やっぱり不安。
試しにオヤツをやると、いつものガツガツさはなかったけれど、ペロッと食べたので、食欲が落ちるほどの我慢できない痛みではなさそう。
だけど4本の足では立てません。

休日診療をしてそうな、大津の動物のお医者さんに電話をしてみたらやっておられました。

それで、4時半から夜の診療開始ということで、家を早い目の3時に出たのですが・・・。

車まったく動きません。

高島市を出るだけで2時間かかりました。
あまりに混んでいるので、湖周道路へ抜けた車が、また勝野に出てくるから、そこで動かなくなるのでしょうか?
とにかく動きませんでした。白鬚神社のあたりから進み始め、161のバイパスに入るころ流れ始めましたが、また堅田から渋滞。
なんと大津市の目的地到着まで3時間半。普段なら1時間ちょっとで行ける距離です。

ハクはレントゲンも撮ってもらいましたが、見た目も骨も異常はありませんでした。
先生が触ると、足を縮めてブルブルしました。先生は「なんか気持ち悪いんやね」と。
この頃には4本の足で立っていられるようになっていました。

とりあえず痛み止めと抗生剤の注射、「明日の9時にもう一度診せにこれますか」?と先生。
この病院は火曜、水曜が休診日なのですが、先生がそう言ってくださり「はい来ます」と返事をしました。

家に帰ってから、ハクの痛い方の足の肉球をひとつずつ押して行ったら、ニンゲンで言ったら小指にあたる(一番外側)肉球を押したら反応しました。

そして、さっきはなかったニキビの芯のようなものがプチっと出ていました。
そっと触れたら嫌がりました、ポチは触れたくらいではとれません。
肉球をそっと押したら、このポチもわずかながら隆起。

「これか!」と思って、念のため写真を撮りました。
とげ抜きで抜きたい衝動にかられましたけど、下手に触ってはと思い、そのままにしました。

このポチ、今朝ハクがシッコに行って、帰ってきた時に確認したらあったのに、病院に行って、先生に診せたらありませんでした!
カメラ持参で行きましたので、画面でこれと説明でき、先生もそのあたりを触ってみられましたが、何も出てきません。
「取れたのかもしれませんね」と。
何かわからないので、念のためにとお薬1週間分処方していただき帰ってきました。

で、今朝の話なのですが、
病院に着く時間は9時と設定、6時に起床、7時半出発の予定を立てていたのですが、目覚まし時計がなったのを止め、もうちょっとだけと目をつぶったら熟睡してしまい、ほんの数分のつもりだったのに、枕元の時計を見たら8時半。2時間半も寝ていました。
エライコッチャとパジャマのままで動物のお医者さんに電話をして「すみません、目覚まし止めてしまい、いま起きたとこなので今日は行けません」と諦めのつもりで電話をしたら「今からこれますか?どれくらいの時間かかります」と聞いてくださったので「1時間半」と答えました。
飼い主は歯だけ磨いて顔も洗わず、パンを齧りながら服を着替え、ワンズもご飯抜きで慌てて出かけた次第です。

ハクはよく見ていなければわからないくらいの軽いびっこが残っていますが、帰ってくるなり裏庭へシッコに駆け出しました。
もう元気です。
ちなみに凛太郎も付き添いで一緒でした。

ではまた
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ジェイソン・ステイサムはお好きですか?

2015-10-11 21:54:25 | 凛太郎&ハク&ボス猫

ジェイソン・ステイサムはお好きですか?
私はかなり好きです。

とはいえ、出演作全部見ているわけでなく、トランスポーターシリーズとメカニック、セイフ、パーカー、ハミングバードぐらいだと思います。
内容が勧善懲悪的なところが気に入っています。
昔の時代劇みたいに、悪いやつは必ずやっつけるところが超好きなのです。

で、昨夜、もう寝ようと思いながら、ちょっとTVをつけたら、トランスポーターをやっていまして・・・。
もう寝よ、もう寝よと思いながら最後まで見てしまい、寝床でちょっと本を読んでいたら午前4時でした。

でも、8時に起きて10時過ぎに出かけ、11時半頃に戻ってきました。今日も午前中散歩ちゃんとできています。
天気が悪かったので、ビタミンDの生成はわかりませんが、とりあえず3日続きました。

で、明日は行けません。早くも三日坊主(⌒▽⌒)

実はちょっと用事があるのです。

ところで、午前中散歩をすると、ワンズは寝る時間が増えたみたいです。
凛太郎が11歳を過ぎたころから1日の大部分を寝るようになったのはいつものことなのですが、ハクも外に出してという回数が少なくなり、家の中で寝ている時間が多くなったみたいです。
涼しいというか肌寒いせいかもしれませんけどね。

散歩から帰ってすぐのハクと凛太郎です。

凛太郎は母ちゃんと一緒に家に入ることが多いですが、ハクはしばらくデッキで一休み。
しばらくしたら「入れて!」と吠えます。

一緒に行動してくれると、楽なんですけど、「入れて」と言われると、用事の手を止めることになります。

ココロに余裕のあるときは、ワンズの自主性を重んじていますが、余裕がないと独裁者になってしまいます。

ほんま勝手な飼い主ですが、慕ってくれるワンズは、いつも優しい気持ちをくれます。

ではまた
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朝散歩初日

2015-10-11 00:42:07 | 凛太郎&ハク&ボス猫

昨日からしっかり朝散歩に切り替えました。

飼い主本体のビタミンD生成のためです。

で、朝散歩初日は、朝からしっかり動いたためか、夜ご飯食べたらすぐに眠気に襲われてしまいました。
今日は、昨夜しっかり寝たのと、少し慣れたかもで、日中は大分と掃除を頑張り、今の時間(1時前)まで起きています。
画像は昨日の朝散歩です。

朝散歩と言っても、昼前なんですが、気持がよかったです。

今津総合運動公園ってホント良い散歩コースです。
毎日だとちょっと飽きますが、車の心配もしないで良いですし、芝生もたくさんあるし、色々な木が植えてあって、四季の移り変わりも感じられます。

ちょっと休憩の凛太郎

座らないハク。

昨日も今日も、他府県ナンバーの車がいっぱい止まっていました。
今津スタジアムで第33回JABAびわこ杯争奪社会人クラブ野球大会が開催中でした。
昨日も今日も、凛太郎は駐車場で出会った若いお兄さんに「カワイイ」撫で撫でをしてもらっていました。
それで済んだら良かったのですが、別のお兄さんの持っておられたナイロン袋に向かって行きました^^;
袋の中身が食べるものと見たようです。
飼い主ちょっと恥ずかしかったです。
ハクは両日とも、ちょっと離れたところで静かに見ていました。

ではまた
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玄米粉もヤバかった

2015-10-08 23:06:02 | そしてその母紗夢猫である

玄米がカラダにイイと信じていたのと美味しく食べていましたので、玄米が調理方法によっては毒になるなど微塵も思っていませんでした。

指が痛くなり、内職を休んでいる間に、玄米のメリット・デメリットを知り、正しい食べ方の情報を得ることができたのも
「これ以上、その方法で食べ続けたらヤバイわよ~」という天の声だったように思えてきました。
必死で内職を続けていたら、これだけ時間をかけて「アブシジン酸」のことを調べていなかったと思います。

発芽しない玄米はヤバイということもわかりました。
玄米だから、みな発芽するものだという思い込みもありましたが、実際はそうではなく、発芽しない玄米の方が多いようです。
原因は乾燥させるときの高熱なんだそうです。

もしもこのブログを読んでいるあなたが玄米食なら、その玄米を一度浸水させて発芽実験されることをおススメします。
発芽しない玄米はアブシジン酸を内包したまま炊くことになるので、ミトコンドリアを傷つけることになります。

●ミトコンドリアに対する毒
自らをミトコンドリア博士と称する、元・東京大学医学部口腔外科教室講師、西原克成医博によれば玄米に含まれるABAはミトコンドリア毒(ミトコンドリアに悪影響を及ぼす毒)なので、玄米食には注意が必要であると警告されています。
ミトコンドリアがエネルギー代謝に関わる大変重要な細胞小器官であることはすでによく知られています。
その活性が低下すると死に至ることがあるくらいです。

細胞内にあるミトコンドリアはエネルギー産生器官として体温を維持するなど、重要な役割を果たしており、悪影響を受けると低体温になり、不妊(0.5℃体温が下がると妊娠しなくなる)、ガン(低体温でガンは活性化する、言い換えるとガン細胞のミトコンドリアでは活性がいちじるしく低下している)、さらには全ての体内酵素の働きが鈍くなるという問題が起こります。免疫も低下します。
体温が1℃下がると免疫が30%低下するということが言えます。

その他、低体温は冷え症、むくみ、肥満、アレルギー、膠原病、高脂血症、生理不順、生理痛、慢性疲労症候群、肺炎、気管支炎、肝炎などの感染症、通風、糖尿病など、多種多様の病気を引き起こす原因となります。

正常発芽用水中精米発芽玄米の特許申請者である根本武雄氏は、玄米に含まれるABAには細胞活性抑制、発芽抑制、老化促進、毒素などの作用があることを指摘しています。

 

で、私は玄米粉も持っており、これは天ぷら等に使用していたのですが、

玄米を加熱することなく、ただ粉にしただけの玄米粉ではミトコンドリア毒の危険性は消えていません。

と書いてありました。私の買った玄米粉は多分加熱されていないと思います。
安全な玄米粉は発芽させてから玄米粉にしてあるもの、焙煎過程を経てから粉にしたもののようです。

無農薬玄米の玄米粉だったのですが、思い切って捨てます(TOT)

市販の発芽玄米もヤバイということを、この前ちらっと書いたかもしれませんが、理由は以下の通りです。

市販されている「発芽玄米」は危険です。なぜなら乾燥発芽玄米だからです。
発芽させた玄米を乾燥させた場合、乾燥ストレスで発芽玄米は身を守るためABAを元々の水準以上に産生します。これを浸水してABAを無毒化するには玄米のままより倍以上の浸水時間が必要です。

何はともあれ、良いと思って食べていたものが、実は調理法に対して無知だったこともわかり、指が痛くなったおかげで、食の軌道修正ができることになりました。怪我の功名?(^^)

ではまた
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へバーデン結節

2015-10-07 18:45:18 | そしてその母紗夢猫である

指の痛みを診てもらうために整形外科に行ってきました。

行った先は「2度と行くか!」と思っていた高島市の総合病院です。

以前に甲状腺が腫れているのを発見して、びっくりして慌てて受診しに行った時、初診の担当医に「なぜ気が付かなかったのですか?」という問診に頭に来ました。何週間か後に専門医に診てもらった時にも「なぜ気が付かなかったのですか?」と同じことを言われ、「腫瘍マーカーで血液検査に異常がある」と心配MAX状、私を「ガンかもしれない」みたいな恐怖に落とし入れ、生体検査はできないということで、京大か大津日赤かの選択を迫れて、日赤を指定、送り込まれた日赤の医師にもまた「なぜ気が付かなかったのですか?」と問われました。皆さん同じ医大を出ておられ、みなさん女医でした。

気がついてたらもっと早く来てましたよ!そんな聞き方あるかい!!!と アタクシとっても頭にきました。
なので、私の中では高島市の病院は「最悪」になっておりました。

ちなみに高島市のこの病院の皮膚科を受診した時にも、そのころ、おおよそ正座に縁のない椅子生活をしていた私に「それは座りだこです」と診断をくだし、全く私の言うことが耳に入らない様子の若い若い先生だったので、甲状腺の時に最悪に拍車がかかったという次第です。

日赤では2度目に行った時に担当医が変わり、その先生は「聞く」ことを大変重視してくださり、説明も丁寧だったので続けて行くことにしましたが、高島市の病院には「2度と行くか!」と思っていました。

ところが、指が痛くなってから出会った友人が「整形にええ先生いはるで~」と教えてくれ、科も違うことだから、それなら受診してみようと、その先生が初診の日を予約し、今日行ってきた次第です。

いや~、めっちゃ良い先生でした。
せっかくだからと指もさることながら、長年肩も首も痛く「これこれしかじか」と説明。腕あげてください、後ろに回してくださいとチェック、その後レントゲンを撮って、指はヘバーデン結節、変形性関節症で、これは今後痛くなったり、痛みが消えたりを繰り返すそうですが、それは工夫して指を使ってくださいということでした。
肩は筋肉が固くなっているということで、運動の方法を教えてくださいました。
肩がよくなると首の不具合もマシになるだろうということでした。

で、レントゲンに写った私の骨「骨粗鬆症」でした。
カルシウムを摂るというより、ビタミンDが必要なので太陽に当たることを薦められました。
3年ほど前、骨粗相症と診断した同じ病院の医師は(高島市の健康診断で専門医に診てもらえと指導があり、診てもらいました)薬の服用を薦めただけでした。ぜんぜん違う対応。

今日は当然お薬などはなし、長らくつきあってきた肩の痛みも肩甲骨を意識して動かす簡単な運動を教えてもらって、なんだか気分爽快で帰ってきました。

ちゃんと聞いて、ちゃんと説明してくださる先生っていいですよね~。

ちなみに、私のこれらの症状は全て「老化」だそうです(⌒▽⌒;)

気分爽快で帰ってはきましたが、外に出ると、なんだか疲れる私です。

さて、おりこうに留守番していたワンズたちと今日も今津総合運動公園まで夕方散歩、行き道の団地の中で視野にはいった何かの実、
じっくり見たらアケビでした!

空はしっかり秋の空

公園ではあっちとコッチのワンズ

この木何の木?

小さい葉っぱで紅葉しています。名前が知りたい!

明日からはビタミンDを体内生成するために「朝しっかり散歩」に切り替えたいと思っています。

ではまた
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夕御飯は手作りコロッケ

2015-10-06 22:20:05 | そしてその母紗夢猫である

一昨日のブログ「衝撃的なサイト」のリンク先をご覧頂いただいたでしょうか?
私が何に衝撃を受けたかというと
この一文
チェルノブイリは失敗したが、フクシマはうまく行った

どういうこと?

ご覧いただいていない方のためにその内容の一部を貼ります。
ここから→
IAEA(国際原子力機関)はチェルノブイリ事故から10年後の1996年4月の会議で『再び事故が起こるのは避けられない』だから『次回の原発事故にあたっては、人々を避難させず、情報をきちんと統制すること』という方針を発表。
政府はその方針に沿って動いています。
最近の国際機関側の人物の発言
(情報統制のことだが)チェルノブイリは失敗したが、フクシマはうまく行った・・・』

その発言を裏付けるように『深刻な放射能汚染』がある現実に対しほぼ99%の人が気にしてない現状があります。
だから現実は政府が健康被害はたいした事がないと『風評被害』『食べて応援』と宣伝しているのです。
99%の人達はまわりで気にしている人がほとんどいないのでそれが普通だと思い込んでいます。
しかし少しだけ考えてみて下さい。過去にあった公害の被害に対する国の補償を調べれば誰にでもわかる事です。
国が被害者に対して十分な補償をしてきたでしょうか。
否、出来るだけ補償を少なくするのが政府の仕事です。
まずはその認識を持たないと自分や自分の大切な人を守れません。
下の動画は大変わかりやすいので必見です☆

遠藤順子20140803家族を放射能から守るために~国際原子力組織の動きと内部被曝
←ここまで

あなたはほぼ99%の人ですか?

私は命と健康は自分でしか守れないと認識しています。だから報道されなくなってからも、ずっと気にしています。
私たちはずっとキケンにさらされていると私は思っています。

思っていますが、農薬や放射能、添加物に汚染されていない食物を選びたいけれど、経済的な問題もあり、より安価な食材を選ばざるを得ないということも多いと思います。
そして、まわりのみんなが気にしていないし、TVでも何も言わない、新聞にも何も書いてないから、もう大丈夫なんだと思ってしまっておられる・・・。

原発がどんなものか知ってほしい

こちらのサイトは1997年1月に逝去された平井憲夫さんという方が書かれたものです。
平井さんは20年間原子力発電所の現場で働いておられた方です。
サイトの中の「内部被爆が一番怖い」というところでは

体の中に入った放射能は、通常は、三日くらいで汗や小便と一緒に出てしまいますが、三日なら三日、放射能を体の中に置いたままになります。また、体 から出るといっても、人間が勝手に決めた基準ですから、決してゼロにはなりません。これが非常に怖いのです。どんなに微量でも、体の中に蓄積されていきま すから。

 原発を見学した人なら分かると思いますが、一般の人が見学できるところは、とてもきれいにしてあって、職員も「きれいでしょう」と自慢そうに言っていますが、それは当たり前なのです。きれいにしておかないと放射能のホコリが飛んで危険ですから。

 私はその内部被曝を百回以上もして、癌になってしまいました。癌の宣告を受けたとき、本当に死ぬのが怖くて怖くてどうしようかと考えました。でも、私の母が何時も言っていたのですが、「死ぬより大きいことはないよ」と。じゃ死ぬ前になにかやろうと。原発のことで、私が知っていることをすべて明るみに出そうと思ったのです。

また「放射能垂れ流しの海」というところでは
冬に定検工事をすることが多いのですが、定検が終わると、海に放射能を含んだ水が何十トンも流れてしまうのです。
はっきり言って、今、日本列島で取れる魚で、安心して食べられる魚はほとんどありません。日本の海が放射能で汚染されてしまっているのです。

という文章がありました。
3.11以前から海は汚染されていたのですね。こちらのサイトも是非読んで欲しいと思います。

さて、随分と長い前置き?になりました。

タイトルの手作りコロッケの話はここからです。
2ヶ月ほど前から、食べたい食べたいと思いながら、やっと今日作る気合ができました。
ちゃんとした?料理は私の場合作る前に気合がいります。
普段、強迫観念敵に内職に執着しているので、食事は茹でる、炒める、焼くなどの単純で簡単なものばかりになっています。

じゃがいもを茹でて、お肉を細切れにしてから炒め、玉ねぎをみじん切りにして炒めて・・・。
この時「パン粉なかった~」と気が付きました。

それで焼いたパン(正確にはホームベーカリーが焼いてくれたパン)をおろし器でスリスリしてパン粉にしました。

久々の手作りコロッケの味は・・・。成型前に味見した時は、まあまあだったのですが、コロッケを食べる前に酢玉ねぎ入りのサラダを食べてしまったもので、舌が酸っぱい甘いになってしまい、コロッケの味がいまいちわかりませんでした(TOT)
デザートに手作り豆乳ヨーグルト。
発酵食品は内部被曝の排泄に良いと聞いています。3.11以降、発酵食品を毎日摂るように心がけています。

コロッケは8個作って3個消費。残りは冷凍します。
久々にちょっと楽しい夕食タイムでした。
内職をお休みしていたのは、ココロにも体にもよかったです。
手作り豆乳ヨーグルトのサイトも見つけられましたしね。

ではまた
読んでいただいてありがとうございました。

 

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衝撃を受けました

2015-10-04 23:23:22 | 凛太郎&ハク&ボス猫

今日は、衝撃的なサイトを発見しました。
2014年10月03日に書かれているものです。
私たちは、今起こっていることを知る必要があるはずなのですが、メディアでは報道はされません。
食の安全も保証されていないのが現実だと私は思っています。

さて、休み始めて今日で6日目、家のことだけをしていたら、なんとなく過ぎてしまい、昨日何をやったかと思い出すのも一苦労。
5日目の昨日は、ちょこっと平和堂に買い物に。

豆乳ヨーグルト作り実験2日目で、木曜日に到着した純豆乳を使い切り、追加購入のためでした。

一昨日のブログで紹介したTGG豆乳ヨーグルトの他にコチラも大変わかりやすく書いてくださっています。

腸のため、体のためにハマることにしました。
発酵食品は、排出の手伝いをしてくれます。

昨日の散歩、家を出て農道をしばらく歩くと

蕎麦畑。蕎麦の花が満開です。
赤い蕎麦は、今年は161から303号線を箱館山方面に曲がってすぐの左側にありました。

箱館山です。

昨日はとても秋らしい日だったような・・・。

そうそう、いっぱい拾ってしまった芝栗、2度とするのはイヤと思っていた芝栗の渋皮煮を作ろうと思ってしまい、夜中の2時まで栗の皮むきをしていました。小さいのはやっぱり面倒で、しまいに首が痛くなりました。

今日は午前中は団地の自治会中間総会、帰ってからお布団干して、昼ご飯を作って食べて、渋皮煮の続きをして、ワンコの散歩に行って、帰ってからワンコをお風呂に入れて、ホームベーカリーにパンを仕込んで・・・

あっという間に1日が終わろうとしています。

内職を休んでいるからといって、家事がめちゃくちゃ進むわけでもなく、達成感がありません。

内職の場合は1サイトごとに「できた!」という達成感がありますが、家事は終わりがないから達成感がないのでしょうね。

とはいえ私の場合は達成感を得られる「掃除」という種目があるのですが、結局キレイにしたのは寝室だけ。
次はここをしようと思っていた場所があったのですが、ズルズルになっています。

次から次に興味をひかれることも多く、これはこれで楽しいのですが、そろそろ内職復帰もしたくなってきましたが、指はまだ少々痛みます。
一応、整形外科の予約はいれてあり、近々受診します。

私に必要なのは、1日の時間割かも。

ではまた
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玄米の発芽毒アブシジン酸のことを知る

2015-10-02 19:09:25 | そしてその母紗夢猫である

昨日は爆弾低気圧のせいか、ネット検索しまくったせいか頭痛と眠気でご飯も食べずに7時前に寝床に。

ワンズも可哀想に道連れでご飯を食べさせてもらえず「一緒に寝よ、1回くらい食べなくても大丈夫!」の飼い主の横暴に従わざるを得ず・・・。

凛太郎は従順でしたが、ハクはベッドの傍でしばらく仁王立ちでした。

それでも電気を消したら諦めたようでした。が、夜中の2時に「シッコ」と起こされ、雨模様の中、玄関前でハクのシッコが終わるのを待っていたら寒くなり、寝床に入っても温まらず、起きだしてお風呂。

お風呂のお湯が溜まる間に、ワンズに夜中の夕御飯。
ご飯が終わったら、今度は凛太郎がシッコ。幸い雨足がひどくなる前でした。

飼い主はゆっくりとお風呂に入って温まり、出てきたら空腹を感じ、りんごを1個を食べたら、空腹感がさらに増し、残っていたお味噌汁を飲んで人心地がつきました。

そのまま起きていようかとも思いましたが、食べたら眠気が・・・。
5時に寝て、起きたら9時でした。もうちょっと寝ていたいなという思いもありましたが、起きました。ちょっと頭痛が残っていましたが、寝過ぎか風邪か、鼻もズルズルでしたので風邪気かも。

さて、何を検索しまくっていたかと言いますと「アブシシン酸(アブシジン酸)」についてです。

アブシジン酸(ABA)は植物ホルモンの一種で、植物の発芽を調節しています。
このABAは、私達の細胞内のミトコンドリアに対して毒性を持っています。ミトコンドリアは、体温維持などエネルギー代謝にとって重要な役割を果たしているので、悪影響を受けると低体温になったり、不妊になったり、免疫力が低下し、癌など様々な病気にかかりやすくなります。

玄米を浸水させずにそのまま炊くとこのアブシジン酸が残って食べてしまうことになるんだそうです。
どひゃー。

私は玄米食なのですが、象印のIH炊飯ジャーの活性玄米コースで炊いていました。
活性玄米コースでアブシジン酸が無毒になるかどうか検索をかけて調べても出てきませんでしたので、象印に直接電話をして、アブシジン酸がなくなっているかどうかを確認したいと問い合わせましたら、あとで返事するということで、即答していただくことができませんでした。

数分後にかかってきた返答は「確認できません」ということでした。
ええっ~~~。そんなこと確認しないままに売ってるの?
お客様の安全はどうなのよ!と思いましたが、言っても唇虚しくなるだけど思い、わかりましたとしか返事しませんでした。
私の中で、象印激しくイメージダウンでした。

私は低体温です。免疫がおかしいから慢性甲状腺炎になっています。早期胃癌も経験していますが、その頃は白米を食べていました。

胃がん経験後、3年ほど経って玄米を消化できるような感じになってから、体に良いと信じて食べていましたが(我が家で購入している玄米は無農薬で美味しいです)、玄米を炊ける炊飯器を購入してからは12時間から24時間の浸水はしていません。
いきなり洗った玄米を炊飯器に入れて「活性玄米コース」のボタンを押して炊いていました。
時間のない時はいきなり「玄米コース」のボタンを押していました。これだとせっかくの無農薬のお米を毒米にして食べていたことになります。

なので、これからは夏は12時間、冬は24時間浸水させて、その水をほかしてから炊こうと思います。
玄米はそのまま炊くとヤバイですが、ちゃんと浸水させて、さらには発芽玄米にして正しい玄米食にするとメリットはたくさんあります。
ちなみに売っている発芽玄米もヤバイらしいです。

コチラのサイト(5年以上再発なしのガン患者が明かす!玄米食のデメリットとは?)もじっくり読ませていただきました。
デメリットをメリットにする方法が詳しく書かれています。

で、なぜ突然アブシジン酸のことを知ったかというと、友人が玄米で作る水素水を教えてくれ、そのサイトでフェイスブックのTGG(豆乳ヨーグルト)同好会があることを知り、興味津々でそのサイトの投稿やスレッドを読み進めていくうちにアブシジン酸のことを知ったわけです。

ちなみに豆乳ヨーグルトの実験も開始しています。

昨日はネット検索、今日は掃除をちょっとと豆乳ヨーグルトの実験とワンズの散歩で、このブログを書いているうちにもう真っ暗です。
こうして内職休んで3日目が過ぎ、4日目が終わろうとしています。

ブログと検索以外に指を使わないでいると、中指の痛みはだいぶマシになってきました。

ではまた
読んでいただいてありがとうございました。

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