・１５分の室内ウォーキング。
足を寄せて２倍速で動く運動で躓く。
脳トレパートよりも難しい。
・２０分の早歩き室内ウォーキング。
運動して汗をかいた衣類を洗濯しようとしたが、
ひとまず母親に電話をかけてみた。
出なかったら後でまたかけようと思ったら、出た。
母親は歯医者に行って、歩いて帰ってきて、一息ついていた所だったらしい。
私も歯医者に行ってるので、歯医者の治療のことを話した。
あと運動のことも。
送った米は１ヵ月持ったらしく、地元のスーパーで新米を買えたと。
でも値上げしたって言っていた。
父親が計算したら、年間で２万も違うと。
それはもう仕方ないのでは（＾＿＾；
米は日本の主食なんだし、できれば日本産を食べたいし。
西田敏行さんの話をしようと思っていたら、母親の携帯の充電が切れた。
また来週電話することにした。
晩ご飯
・豚肉とピーマンのケチャップ炒め。
・ホウレンソウと舞茸の中華スープ炒め。
・茶わん蒸し（チルド）。
・昨日の惣菜。
明日、姑含む３人でお墓参りに行くことになった。
天気予報が雨なのが心配。
雨の日に行かんでも、と内心思う。
「にけつッ！！」で、
ケンコバさんが飲んでいた時に女性ファンから声をかけられて、
その女性の家に誘われて、ついて行って、合体寸前までいったとか(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
でも避妊具の関係で、最後までしなかったらしい・・・。
それが４０超えてからの出来事って！数年前やん！
ケンコバさんはエッチから交際に発展っていうタイプだから、
女性側がOKだったらエッチしちゃうんでしょうねσ(＾┰゜)
ケンコバさんがいとうあさこさんのことを好きだった頃は、
いとうあさこさんの出演番組をチェックして、
いとうあさこさんの好みのタイプに全然かすりもしなくて、
身を引いたっていう。
当たって砕けろタイプじゃなくて、
リサーチするタイプなんですね(*ﾟロﾟ)ﾎｰｰｯ!!
合計７時間寝た。
一日雨。昨日より気温が低い。
洗濯をした。
久しぶりにカセットを聴いた。
ケースがないカセットや、逆にケースはあるけどカセットがなかったりするのが
いくつかある。
でも今日ケースとカセットが偶然合致した！( ・∀・)σ
迷子のケースorカセットを減らしていきたい。
それにしてもカセットはくぐもったように聴こえて、音質悪いなあ。
『スタジオカバナ』という漫画を知った。
あらすじはドストライク。表紙の絵はイマドキって感じかな。
読んでみたい。
今日のひとことは、「秋に聴きたい曲は？」。
補足せなあかんね(＞▽＜；；
×「小さい秋」→〇「ちいさい秋見つけた」です。
aikoで秋の曲は他にもあると思うけど、やっぱり「木星」かなあ。
BONNIE PINKの「Present(Remakeバージョン）」は、
フラメンコ調のアレンジで、めちゃくちゃ秋って雰囲気なんですよね～。
この曲自体は夏の曲やけど。
で、原田知世の「September」と、松任谷由実の「楓」はカバー曲です。
「楓」はスピッツが原曲ですが、スピッツバージョンは個人的に夏のイメージ。
松任谷由実バージョンのアレンジがめっちゃ秋のイメージ。
どちらも好きです（*＾▽＾）b
涼しいので日中に運動をした。
その後やったことのない運動の動画を見て、
ことごとく「無理やん」と打ちのめされるo(´д`)o
中級向け動画はハナから無理だと思っているのですが、
できる運動の動画を増やしたいとは思っていて。
でも、横向きで足を動かすというのが、動画を見ていても難しい。
運動に時間を充てて、やったことのない動画にチャレンジしてみたい。
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