桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日やった運動

2024-06-05 | Change

・6分の腹筋ダンス。

 

・12分のエアロビクス。

 

夜やった運動

・約17分半の室内ウォーキング。

 

・お風呂で3種と筋トレ1種。


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