誠十郎 HOT ひと息。

毎日の中で楽しかった・キツかった・
美味かった・笑ろた…
色々感じた事(ほぼ食べ物ネタ?)を
書いていきますね。

おはようございます。

2010年02月28日 07時51分51秒 | Weblog
いい天気ですね~~。
ではでは行ってきます。

来ていただけるみなさ~ん、後ほどお会い致しましょ~~~。。。

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発表します。

2010年02月28日 00時54分48秒 | Weblog
この一ヶ月で、マイナス5.6kg。
上出来だと思います。

ただ体重を減らすだけじゃなくて、脂肪を筋肉に変えて行きながら
あくまで無理せず健康的にってのがテーマでした。


どうやら俺って、肥えると表情にに締まりがなくなるというか、
精悍さがなくなるようですね~。。。

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