新年明けましておめでとうございます。
年末から走りっぱなしで疲れ気味だったため、
箱根駅伝を観戦しながらゆっくりジョグしてきました。
程度の差こそあれ、みんな綺麗なフォアフットで走ってました。
イメージだけならキロ3分が楽に走れそうな気がしてきます♪
今年はのりピーに立ててもらった練習計画を基に、
最初の目標である宮古島を目指して頑張ります!
本年もよろしくお願いします。
↓クリックよろしくお願いします
新年明けましておめでとうございます。
年末から走りっぱなしで疲れ気味だったため、
箱根駅伝を観戦しながらゆっくりジョグしてきました。
程度の差こそあれ、みんな綺麗なフォアフットで走ってました。
イメージだけならキロ3分が楽に走れそうな気がしてきます♪
今年はのりピーに立ててもらった練習計画を基に、
最初の目標である宮古島を目指して頑張ります!
本年もよろしくお願いします。
↓クリックよろしくお願いします