昨日の「寒中バイク」のせいで、キツかった割には汗もかけず
またもやオーバーウエイト気味です。
おまけに今日も激寒、帰宅後もなかなかプールへ足が向かない・・・。
邪念を振り払い、やっとの想いで家を出ました。
まずはサウナで冷え切った体を温める。
そこそこ汗をかいたところでいざ入水！
いつもの通りキックから始めたんですが、何となく次にすることが思い付かず、
とりあえず「鬼キック1000m」をすることに。
とこらが、途中から「ランニングハイ」ならぬ「鬼キックハイ」になってしまい、
「どうせなら1500mいっちゃえ～」となってしまいました。
鬼キック新記録達成です！
さすがにそれ以上は時間がもったいないので止めときました・・・（汗）。
samくんあたりには「何の意味があるの？」と言われそうですが、
たまには変わった「プレー」も必要かと・・・。
それに、69.5kgあった体重が66.5kgに、何と3kgの減量です！
（帰宅後のビールで半分は元に戻りますが・・・）
今週は寒いので、「小刻みTURBO作戦」で時間を稼ごうと思います。
何かテーマを作るとトレも楽しくなります♪
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