今朝は資源ゴミを二袋集積所に運んでからのウオーキングとなりました。
集積所では珍しく2名のご婦人と遭遇したんです。
長年居住していて初めてでしたかね。
今朝は雲が多いものの晴れて日差しも夏らしさを見せています。
神田川ウオーキングも水分補給が絶対必要条件となってきましたね。
携帯している水分の消費量も多くなって来ました。
また、水筒を持っている事で腕の筋トレにもなるので左右均等になるように交互に持ち替えてウオーキングしているんです。
神田川遊歩道で行き交う人々も多くなって来たようです。
今朝は、7,618歩のウオーキングとなりました。
集積所では珍しく2名のご婦人と遭遇したんです。
長年居住していて初めてでしたかね。
今朝は雲が多いものの晴れて日差しも夏らしさを見せています。
神田川ウオーキングも水分補給が絶対必要条件となってきましたね。
携帯している水分の消費量も多くなって来ました。
また、水筒を持っている事で腕の筋トレにもなるので左右均等になるように交互に持ち替えてウオーキングしているんです。
神田川遊歩道で行き交う人々も多くなって来たようです。
今朝は、7,618歩のウオーキングとなりました。