晴れてきたね。

今朝も何時もの様に資源ゴミを集積所に運んでからの神田川ウォーキングに出かけました。

少しヒンヤリ感はありましたが天気も良く気持ちの良いウォーキングとなりました。

顔と首から背中の痒みが随分と軽減されてきました。

同時にむくみも消失したような気がします。

塗り薬が効いてきたのか、自然治癒したのかわからないけど、塗っていない部分にちょっとした痒みが残っているのでたぶん薬が効いているんだと思うね。

それにしても原因が解らないのは不安だよね。

今日は、早稲田大学の公開講座の実習があるのでちょっと緊張だね。

この講座は、３０人という大所帯なのです。

チョット多すぎるよね。

１５人から２０人程度が良いんだけどねえ。

今回初めての講座なので、５回終了時点で次回参加するかどうか判断する事にしましょう。

今朝は、歩数計をつけ忘れたので何歩かわからないのです。

曇り空です。

曇り後晴れ？

今朝も何時もの様に可燃ゴミを集積所に運んでからの神田川ウオーキングとしました。

今朝起きた時に腰に違和感を覚えたんです。

チョットしたときに痛みを感じる時があるんです。

でもウォーキングには支障ないような感じがしたのでそのままウォーキングに出かけたのです。

ぎっくり腰になるような事はしていないのに・・・・・・。

ストレッチしたけど改善されないね。

今日は静かに過ごすことにしましょう。

今朝シャワーから出てＴＶを付けたら大谷翔平のＴＶ中継は終わっていたねえ。

デーゲームだったんだねえ。

スマホニュースで知ったんだけどホームラン打ったらしいねえ。

打撃不振な感じがしていたんだけどそうでもなかったんだねえ。

今朝は、７，２２８歩のウォーキングとなりました。

曇り空です。

今朝も何時も通り神田川ウォーキングに出かけました。

変わり映えのしない日常の始まりでした。

っていうか今日は、新宿区議会議員選挙の投票日だったのでウォーキングのついでに投票に行ってきました。

投票の度に思うんですが、係員の数が多すぎるね。

交代要員の数を加えると相当な無駄な人件費を使っているよね。

人員削減して投票率を上げるための経費に充てるべきです。

なんて毎回思うんです。

投票率が低いと組織票を持っている候補者が断然有利なんです。

これでは、区民とか都民とか国民とかを代表しているとはとても言えないんです。

選挙管理委員会は、啓蒙活動に全力を挙げて欲しいね。

まあ、この委員会がもはやある特定の組織に偏っているとすれば、何をかいわんやだけどね。

今朝は、７，２６２歩のウォーキングとなりました。

曇り空です。

という事で、念のため折り畳み傘を尻ポケットに忍ばせてウォーキングに出かけました。

雨になるかと思いきや、結局ウォーキングの最後まで傘を開く事は無かったねえ。

何時もの神田川遊歩道は大きな変化もなく変わり映えのしない神田川ウオーキングとなりました。

顔の痒みは少し軽減してきたようなしていないような微妙な感じです。

予定していた散髪は先延ばししようかななんて思っています。

明日の東京競馬観戦も生競馬は止めてＴＶ観戦しようと思っています。

アレルギー反応は収まる事を知らず、困ったもんだねえ。

さて今日の競馬は、GⅢの福島牝馬ステークスです。

福島は懐かしい場所なんで何とか馬券を取りたいね。

さて今朝は、７，１９２歩のウォーキングとなりました。

曇りのち晴れ。

今朝も何時もの様に神田川ウォーキングに出かけました。

今日もカワセミおじさんがいなかったし、カワセミもいなかったねえ。

何時もの広角単焦点レンズに加え中望遠ズームレンズの２本体制でこのところウォーキングしているんですが、何だかむなしい感じです。

顔と背中の痒みが消失しないなあ。

ウォーキングして汗をかくと背中の痒みが痛痒くなってきました。

皮膚科に行った方が良さそうだね。

病院に行くのは億劫だけどこればっかりは仕方ないねえ。

今日予定していた散髪にも行きたいけど明日に延期しよう。

今朝は、７，２８７歩のウォーキングとなりました。