3週間ほど前に、タイムスケジュールが書き込める手帳を買った。
手帳といっても単行本ぐらいの大きさの、ビジネスっぽいやつ。
中を開くと1週間分の日付が上部左から右に並び、
縦軸に朝8時から夜9時までの時間のメモリがついている。
1日分の予定を、縦長のスペースに時間ごとに書き込める形。
私なりの活用方法としては…
朝、その日のスケジュールを時間ごとに黒ボールペンで書き込んで、1日行動してみる。
大抵予定どおりに行かないので、実際何をしてその時間過ごしたか、
ちょこちょこ、赤ボールペンで修正していく。
そうすると、私の場合、面白いことに、【その日1日】のヤル気?が出てきた。
もともと自分に甘い性格なので、
初めから無理な計画は立てないが、それでも予定どおりにコトが進まず、
時間がずれ込むことはしょっ中…。
だけども、やると決めて書き込んだことは、意外にも、
これが何とか実行できて行くのよ~!
実行するのが次の日になっちゃうことがあっても、やり忘れることはないし、
見たかったテレビの見忘れもない。これは、なかなかの充実感ですよ。
まあ、普通の人が当たり前にやっている事が、今迄できてなかっただけかもしれないけど…。
でもね、続けて記入していると、
掃除や洗濯などで、実際どれくらい時間が掛かっているのか把握できるなど、
毎日の自分の行動パターンが見えてきて、
それを把握することが、
生活改善に役立とうとしてきているの。
目に見えて分かったことは、自分はのろまなので、自覚していた以上に色んなことをするのに時間がかかっており、
加えてただぼーっとしている【ゆとりの時間?】も必要なので、
そのペースで1日過ごしていると、あっという間に毎日寝る時間になっているということだった。は、は、は…。
まあ、時間に追われるっていうのは、あんまり良くないと思うけど、
時間を自覚して、意図的に必要なことをこなしていくというのは、良いことの気がする…
なあ~んちゃって
ほ、ほ、ほ。
私ったら、大した進歩でございますでしょう?!(←いつまで続くか見ものだという意見もある…)
というわけで、ここ最近、毎日私なりに忙しい。
やりたいことの優先順位で、1日の空き時間を割り振って行くと、
当然キライなパソコンの前に坐る時間は先延ばしにされていき…
…だって他にやりたい事、いっぱいあるのよ~
というわけで、今日は、最近ブログの更新をサボっている【言い訳】でした。
手帳といっても単行本ぐらいの大きさの、ビジネスっぽいやつ。
中を開くと1週間分の日付が上部左から右に並び、
縦軸に朝8時から夜9時までの時間のメモリがついている。
1日分の予定を、縦長のスペースに時間ごとに書き込める形。
私なりの活用方法としては…
朝、その日のスケジュールを時間ごとに黒ボールペンで書き込んで、1日行動してみる。
大抵予定どおりに行かないので、実際何をしてその時間過ごしたか、
ちょこちょこ、赤ボールペンで修正していく。
そうすると、私の場合、面白いことに、【その日1日】のヤル気?が出てきた。
もともと自分に甘い性格なので、
初めから無理な計画は立てないが、それでも予定どおりにコトが進まず、
時間がずれ込むことはしょっ中…。
だけども、やると決めて書き込んだことは、意外にも、
これが何とか実行できて行くのよ~!
実行するのが次の日になっちゃうことがあっても、やり忘れることはないし、
見たかったテレビの見忘れもない。これは、なかなかの充実感ですよ。
まあ、普通の人が当たり前にやっている事が、今迄できてなかっただけかもしれないけど…。
でもね、続けて記入していると、
掃除や洗濯などで、実際どれくらい時間が掛かっているのか把握できるなど、
毎日の自分の行動パターンが見えてきて、
それを把握することが、
生活改善に役立とうとしてきているの。
目に見えて分かったことは、自分はのろまなので、自覚していた以上に色んなことをするのに時間がかかっており、
加えてただぼーっとしている【ゆとりの時間?】も必要なので、
そのペースで1日過ごしていると、あっという間に毎日寝る時間になっているということだった。は、は、は…。
まあ、時間に追われるっていうのは、あんまり良くないと思うけど、
時間を自覚して、意図的に必要なことをこなしていくというのは、良いことの気がする…
なあ~んちゃって
ほ、ほ、ほ。
私ったら、大した進歩でございますでしょう?!(←いつまで続くか見ものだという意見もある…)
というわけで、ここ最近、毎日私なりに忙しい。
やりたいことの優先順位で、1日の空き時間を割り振って行くと、
当然キライなパソコンの前に坐る時間は先延ばしにされていき…
…だって他にやりたい事、いっぱいあるのよ~
というわけで、今日は、最近ブログの更新をサボっている【言い訳】でした。