こんばんは。
千手マリアです。
今日もいいお天気で、花粉もしっかり飛んでる感じでしたね~
桜も満開。
今年は信じられないくらい急激に暖かくなったので
庭の木々も季節についていけず、右往左往しているようです。
きのう固かった蕾が今日はもう咲きそうとか、ほんとに慌ただしい感じ。
木の芽もグングン伸びてきました。
こうなると気持ちもなんだかソワソワ。
人間も動物だから、季節の影響受けるんですね。
やたらウトウトなったり…
昨夜は夫が就寝中に蚊に刺されるという事件もおきました。
(早いです!もう刺すなんて、やっぱり早すぎです。)
こんな時期、花粉が大丈夫なら、
お花がいっぱい咲いてる公園とか、水辺などに出かけて、
しばし目を閉じてその空間と一体になるような時間を持つとイイと思います。
呼吸もゆったりなって、心に有ったわだかまりやら、こだわりやら、
すーっと抜けて行くかもしれません。
できたら人が少ない朝がおすすめ。
朝の気は清浄で、パワーに満ちているので、特別な閃きを受け取ったりもしやすいんです。
朝日を浴びて毎日ウオーキングしてたら、鬱病の人も治っちゃう気がするんだけどな