タムナスさんの

コインパース落札して送料と一緒に
切手で送りました
届き次第送ってくれるそうです
楽しみです
早くこないかなぁ～～
待ち遠しいです

今日は楽しかった

がおもしろかったので
今日は１日が早かったです
昼間は寝込んでしまったしね～～
天気悪いと駄目です
明日もみたいなので
寝込まないといいけど
明日は２時半に歯医者です
忘れずにいかないとね

巻選手が入ったよ！！

久保落選！巻代表入り…ドイツＷ杯２３戦士決定 (夕刊フジ) - goo ニュース
サッカーの代表が決まったね～～
日本はいまいちプレーが下手だから
見てるとイライラしちゃうんだけど
前のワールドカップはなんかはまって見てたので
今回も見てしまうかも？？
巻選手が入って巻選手もみたいな
発表で記者たちが「おお～～～」ってどよめいてたのが
笑えた
とにかく全選手頑張って欲しいですね～～

今日の夕飯

ご飯
白身フライ。ハンバーグ
千草焼。添野菜
冬瓜のスープ煮
ほうれん草の菜種和え
味噌汁
５３７kcal

ガメラを見て以来

最近ガメラを見て以来
津田寛治さんが好きになりました
今日もえみちゃんねるに出てて
萌え～～～結婚してるのかなぁ～？
っってしてても関係ないですけどね～
なんとなく独身だといいなぁ～～なんてね
恋するハニカミでもデートしてて男前で
絵とか描いてる姿がかっこよくて
もう駄目ですね～～男らしくて
好きです

どん亀見ながら「そんなに最初から強いなら捕まるなよっ」って
ドラマ見ながらつっこんでたら声が大きかったのか？？
ちびがびっくりして「にゃにゃにゃぁ～～～～～～」と飛んできましたあはは。。びっくりしたのね～～
ごめんちゃい
「警視庁捜査１課９係」に津田さん出てるから
楽しみなんだ～～うふっ

調べたら結婚して子供もいたわ～～
まぁいるだろうね
あんだけ格好よかったらいるよね
普通に・・・
でも年下だったのがショックだわー
でも同年代だなっ
応援して行こう～～
これから注目です

調べてみました

ブログをさかのぼって調べてみました
１０月から「コレステロールを下げたい人のための教室」に通いだして
が壊れて万歩計をつけて歩くようになったのと
１１月１５日から「発芽十六雑穀」を食べ初めていました
歩いていたのとこれを食べていたので
相乗効果かも？？
なんにしても
値がよくなったので
良かったです

今日の血圧も
１１７・７４で普通でした
血圧も安定しています
血糖値も９７で普通でした

レントゲン！

今日はレントゲンを撮りました
心臓は異常なしでした
よかった～です
先生にやずやの「十六雑穀」を持っていきました
去年の１０月くらいから値がぐんとよくなったので
それを食べ初めてからだとすれば
これがいいのかなぁ？と思うって
いつから食べていたかなぁ？？？
覚えてないなぁ～～

納涼の案内届くみたいです！

今日東京の千友からがきました
納涼の案内ハガキが届いたそうなので
ファンクラブに入ってる方のところには
もうすぐ届くと思います
楽しみですね～～
私も夜行バスのお金を捻出する方法を考えなくては
ディズニーランドも行きたいなぁ～～

今日はくもり

朝はていたのに
だんだん天気が悪くなってきました
今はっています
明日はなので夕方から降るかもしれないなぁ～
今日は午前中に病院だったのですが
行けずに寝込んでしまいました
ヘルパーさんが来るまで寝ていて
なんとか起き上がってお掃除と料理をしました
こんにゃくとにんじんとさやいんげんがあったので
筑前煮風にしました
３時２０分に病院に行って
処方箋をもらって
イズミヤでパンを買い
お水を汲んで帰ってきて
５時に夕飯をもらってから
もう１つ病院に行かないといけません
もう少しガンバです

最後の筍

朝に最後の筍をご飯に入れました
これで筍も終わりです
筍ご飯おいしかったなぁ～～
おいしくいただきましたとお礼を言わなければ
あと一週間がんばれば千ちゃんに逢えるし
同好会もあるし
今週はいっぱい楽しみがあります