ご飯
白身魚のおろし煮
添え野菜
じゃが芋煮物
二色からし和え
味噌汁
471kcal
また出かける時間に
眠くなってしまい
寝込んでしまいました
なのでには3日続けて行けませんでした
駄目だなぁ~~
明日は頑張って行こうと思います
洗濯機を回して
洗濯して干せました
今日はなので
乾きますね~~
今朝は4時に目が覚めてしまいました
早すぎですパンを食べて
お薬を飲みました
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