ご飯
ホイコーロー
春巻き
もやしの中華和え
中華スープ
５９０kcal
１２時に病院へ行き
管理センターでお金をもらい
市役所で医療券と収入申告をして
ローソンでサンドイッチとコーヒー牛乳を買い
に行きました
２階にあがっって七夕の短冊に願い事を書いて
ゆっくりしていました
３時のおやつはヤクルトとミカンのカステラケーキでした
夕飯を食べて
っていたので
内科に行きお薬をもらって
帰ってきました
今朝は１０：５分に起きたものの
１０：３０～の予約に行けず
１２時の予約に変更してもらいました
朝は弱くていけません
