明日は

障害者レクレーション大会です

運動会なのです

パン食い競争に出ようと思います

 

きょうは

朝８：４５分に起きて

９：３０にを出て病院に行きました

リハビリに行けました良かったです

帰ってきて汗をふいて

ヘルパーさんを待ちました

買い物に行ってもらい

お布団を干してもらい

洗濯物をたたみました

焼き飯と厚揚げとちくわの煮物を作ってもらいました

掃除機も掛けてもらいました

民生委員さんが来て用紙をもらいました

夕飯まで少しありますー

の調子が悪くて嫌になります