ちらし寿司
じゃがいもとゴボ天の煮物
赤だし汁
大豆サラダ
５４２kcal
朝起きられず
病院を明日に変更してもらい
１２時まで寝てなんとか起きて
ご飯を食べてお薬を飲んで
着替えて１３時半に
に着きました
内職を１０×６個やり
３時のおやつはクッキーとせんべいとチョコケーキ
とコーラとりんごジュースを飲みました
美味しかったです
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