ご飯
豚玉煮
おくらとツナの辛子和え
さつまいもスープ
人参とちくわの炒め煮
534kcal
ヘルパーさんが先に来て
買い物に行ってもらい
管理センターの人にお金をもらい
肉じゃがと卵焼きとサラダを作ってもらい
食べてから郵便局にWATの振り込みをして
病院に行きMRIをとり帰ってから
夕飯を食べてから7-11でレタスクラブを受け取り
病院で歯ブラシをもらい帰ってきました
5:30に起きて
ご飯を食べて
神様にごあいさつして
薬を飲みました
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