先々週くらいから、頭痛が全然取れなくて困ってます。
なんか倦怠感とかもあったので、結構ブログサボってましたが、なんでしょうねこの状況。
それに伴ってるかどうかはよく知らんのだけど、頸椎の具合も芳しくなくて、繋がってる肩一部の具合がやっぱり変。
首が回らなくなるトリガーになる場所なんで、ちょっと神経質になってます。
で、金曜日に気がついたんだけど、また両手の小指が震えてきてる。
あ～悪循環だわ。。。
なんかいい解決方法ないかな？
なんか倦怠感とかもあったので、結構ブログサボってましたが、なんでしょうねこの状況。
それに伴ってるかどうかはよく知らんのだけど、頸椎の具合も芳しくなくて、繋がってる肩一部の具合がやっぱり変。
首が回らなくなるトリガーになる場所なんで、ちょっと神経質になってます。
で、金曜日に気がついたんだけど、また両手の小指が震えてきてる。
あ～悪循環だわ。。。
なんかいい解決方法ないかな？
頭痛はとんでもねぇ病気の諸症状に由来するのでやばめだったら医者行ったほうがいいﾃﾞｽﾖ。
ミネラルウォーター1L、入浴中に飲む。
コリは体調不良はこれで解消しています。
薬に依存しすぎるのはオススメしませんぞな。
運動でかく汗と、入浴でかく汗。
同じようで違う・・・。
リラックス出来る環境が今は必要かも・・・。
お大事にして下さい(^o^)
俺も同じ事考えたことあるYO
・・・っていつでも考えてるわな。。。
>>ますやんさん
ますやんさんも経験ありますか！
なかなか頭痛持ちの男性って居ないんですよね。
ちなみに今の頭痛は、ロキソニンはもちろん、ボルタレンでも抑え切れませんでした orz
>>オナ仙人さん
確かに俺の場合って、何が原因なのか？要素が複数あるので、少し怖いです。
まあそこまで自分で絞り込めてるんで、ある意味それと違う兆候が現れた時に、病院で検査すれば良いんですけどね。
>>koriさん
水いいって言いますよね～
水分は努めて摂取するようにしています。
湯船入れない時でも、熱めのシャワーを首肩重点で当てて、暖めてます。
ご指摘の通り、やっぱリラックスが一番かな？