人間ドック受診・・・

18回目の人間ドック受診

58歳の年齢から、少しは要再診らしきものが見えてきた。
適度の運動を行っているためか、血液検査にはほとんど異常
が見当たらない。
しかし、高血圧の症状があるとのこと。(上が166、下は86)

食事療法にも心がけたい。