緑と光と大地のハート

こころとからだの健康〜わくわくの毎日へ♪

2022年11月の予定です♪

2022-11-23 | 心と体の健康






健康であるということはどういうことなのか?

自分で動きながら

瞑想もしながら

呼吸もしながら

いろんなことに気づいていく!


ゆったりリラックスして脳を休めながら

ゆっくりストレッチでからだもほぐしながら


そういうことをこちらのクラスでは

こころとからだの両方から

楽しみながら行っています


人は目に見える身体として

物質としても生物としても

地球や自然界と繋がっているものです


そして、気の世界では

大昔から未来まで

ずっと変わらぬ秩序として

宇宙の進化のエネルギーとも繋がっている


その両方を生きているのが人です


健康であるということは幸せなこと


バラバラになった気の流れを

分離した文明社会での生き方を

自分の外の大きな美しい自然界と

自分の中の秩序ある美しい自然界を

本来の一つのエネルギーとして


つねに感動しながら、中心を感じながら

ひとつにして行きましょう





*****


新規参加者の方には

緑と大地の健康クラスの内容の説明と

お試し体験として、以下のクラス1回のみ

1000円でご参加いただけますので

ぜひお問い合わせくださいね!


〜〜〜〜〜


11月のスケジュールは


*11/10(木)、 17(木)、 24(木)

 午前10:15 〜 11:45

*会場:びわ湖大津館


*参加費 

お月謝 月3回 5000円

単回での参加は1回 2000円

(プラスの入会費、手数料等はありません!)


*************

*午後はステップアップクラスを開催しています。

詳しくはお問い合わせください。


*************


急な変更等もありますので

参加には必ず事前お申し込みをお願いします!


◎ 詳しい場所や詳細については

お電話でお伝えしますので

会場ではなく以下へお願いします。


緑と大地の健康クラス

090-8530-8705 

(電話に出られないこともあります。

その場合は、メッセージを入れてください。)




























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