1週間で1kg痩せた。
2週間で2kg、3週間で3kgって、痩せたらなぁ
ところでわしは、『ナイナイアンサー』に出て来る
心屋さんのカウンセリングがすごい好き
現実逃避せずに、問題と向かい合わせようとするやり方がすごい好き
ホントはそれが近道なんだけど、痛みを伴うことだから勇気はいる。
でも最近、そ~ゆ~のやらんのだわ。
こないだは中年太りのダイエット
についてやってたさ~。
その中で、「生の大根を1日1cm食べて下さい。」
ってアドバイスした人がいて、早速大根1本買った。
輪切りにして、モリモリ食べた。「からっ。」
後でゲップ出た。「くさっ。」
そんで3日目に、(醤油漬けにしたら、食べやすくなるんちゃう?)
ほいでそうしたら 断然
食べやすくなったけど、
ゲップはやっぱり、「くさっ。」
変わらんのだて~。