不安な時こそワクワクするモノ、コト始めよう

おはようございます✨

ソブリンです。

今日は少し遅めに起床。

気持ちいい朝を迎えられて、既に幸せな気分全開です(⌒∇⌒)

昨日は不安が襲ってきた為、朝カフェ☕してきたんです。

カフェは、お気に入りのハワイアンレストラン

「ラオハナ」

メニュー | ラ・オハナ | すかいらーくグループ

朝カフェモーニングして、美味しいパンケーキ食べたり

美味しいコーヒーを飲んだりとやっぱりカフェは

楽しいですね🎉

そして夫婦でも沢山お話ししてスッキリ👏 

すぐポジティブmindへ切り替わりました🎉 

そのきっかけを作ったのが

【ベリーベリーパフェ】🎉🎉🎉

ある事は知ってましたが、パフェで金額もこのくらい・・・

と思い、毎回食べずじまいでしたが、

今回は、目に留まり、ベリーたっぷりのパフェ、

食べてみようか、という事で注文。

そしたら、想像以上に大きいサイズ！！！

３種類のベリーに加え、２種類のアイス（カシスソルベ、バニラアイス）も

中に入ってて、最後にはフルーツグラノーラまで！

夫婦でテンションMAXになり、声デカくなりながら

大満足で食べてました（笑）

不安な時こそワクワクするモノ、コトをしただけで

すぐ変われます♪

単純ねー、と言われるかもですが、

いえいえ、１分でもムダにしない、この方法が最適なんです(⌒∇⌒)

美味しい食事、自分の好きな事して過ごすって

時間があっという間ですよね？

それは、集中してますし幸福状態で過ごしているので

気持ち的にも身体的にも最高の状態なのです👏

なので、例えば、ダイエット中で食事制限でツライ・・・

たまにチートデーを入れて、美味しい食事を食べましょう♪

ちなみに、

今日のワクワクする事は・・ランチ♪ 

楽しまなくちゃ勿体ない！

「健康で幸せ時間こそが最高の人生✨」