sorayogaのこと。日々のこと。

makoとasamiの気ままなブログ。ヨガ、猫、そして日々の暮らしのこと。ヨガが歯磨きのように日常になる日を夢見てます♪

ぼーっとする日

2015-09-19 12:00:00 | 日記
今日は、ぼ~っとする日♪



久しぶりにまる一日予定がないので、最低限やらなければいけないことを終わらせたら、気分に任せてゴロゴロしたりお菓子食べたり、TVを見たり散歩に出たり~

もし誰かに誘われたとしても、予定があるからと断る日(笑)

私にとって、何も予定がなくのらりくらりする日は、とても大切。

そして、それは立派な予定。

「今日何してたの?」と聞かれると、「何もしてな~い」と答える日。

忙しい日とぼーっとする日でうまくバランスを取りながら、心地の良い毎日を過ごしていく。

心と身体のバランス。
月と太陽のバランス。
右と左のバランス。
晴れの日と雨の日のバランス。
忙しいときとゆっくりするときのバランス。。。
陰と陽のバランス。

心と身体が欲することに、時には身を任せてみる。

「○○過ぎる」になると、何かが危うくなる。

世の中のいろんなことは、きっとバランスが大切(*´∀`*)/