伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

幼稚園で運動

2009-03-12 18:17:59 | 講演・イベント・メディア
今日は幼稚園での運動指導でした

幼稚園児はみんな元気で超可愛いです



青いTシャツがストレッチインストラクターmikaです

まずはみんなでウォーミングアップ

体が温まってきたね~

今日は伊勢ペルソナ.FCの選手も一緒に参加してくださいました

さあ、選手からボールを奪えるかな~?



次は・・・

ラダーを使って上手に早く足を使いましょう

一番右が姿勢工房代表です



次は・・・

しっかり足を上げてハードルを越えましょう



よ~い、ドン



しっかり体を使ったらストレッチもね



有名アスリートから子供達に頂いたメッセージ。

コピーをしてみんなにプレゼントしました。

それを持って・・・記念撮影です・・・パチリ



あっ!と言う間に時間がたってしまいます。

楽しい時間を過ごしました

ありがとうございます

最後は全員とハイタッチをしてお別れです

車で帰るまで、子供たちが窓から「ありがと~」「ありがと~」「またね~」

なんて叫んでもらって・・・・感動です(T_T)

ウルッてしました

みんなに喜んでもらって、このお仕事をさせて頂いて何て私は幸せ者なんだろうと思いました

皆様のお陰です。ありがとうございます

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

倶楽部スポーツ・ストレッチ

ストレッチインストラクターmika

一緒に姿勢のお勉強をしませんか?
「初歩のパートナーストレッチ勉強会(初めての方向け)」
詳しくは  → 




ドアラパン

2009-03-12 08:30:07 | 日記
昨日コンビニで見つけた ドアラのパン

家の近所のコンビニでは見たことないような・・・?と、思い買って帰りました

ドアラのしっぽパン  &  ドアラ~焼き



ドアラのしっぽパンには「ちょっとはずかしいです。」と、書いてある

そう書かれると・・・

「ふっふっふ・・・よいではないか」←悪代官風になってしまう



「ドアラ~焼き」には、ドアラ~(どえりゃ~)うまい!」と、書いてある



う~。可愛いな~。食べちゃいたい

パク

美味しいです

ドアラのしっぽパン は、メロンパンって感じ



ドアラ~焼き は、ホットケーキ(はちみつ&マーガリン)

でした。

さて今日も日曜日ですが、お仕事に行って来ま~す

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ストレッチインストラクターmika

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