誰なのっ！！怒

mika怒っています

昨日、お菓子をいただきました



超ハッピーです

みんなで仲良く・・・５人で分けました

５つの山に分けて、好きなのを選びました

あっ

ブログ用の写真撮り忘れた～

戻して、戻して

自分の覚えててね～って。

写真をパチリ



後は自分の選んだのを持って帰りましょうね～

さて・・・mika今日のおやつに・・・と箱を開けたらぁぁぁ～～～ぁ

一番に選んで楽しみにしていた、お菓子がないじゃん

写真手前の左から２つ目の細長いの！！！

mikaが一番に宣言して取ってたのにぃ～～(T_T)

誰なん？　

mikaのお菓子持って帰ったのは・・・誰なん？

食べ物の恨みは恐ろしいからな～

直接は聞けない小心者です（笑）

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

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からすみ＆じゃこ

今日の午前中のストレッチ教室後。

ご参加の方からイベントでストレッチ教室の講師依頼のお話をいただきました

ありがとうございます

そこで・・・お話をしてたら・・・

あ～っつ！！！もうこんな時間

急いでランチを作らなきゃ

もうご飯を炊いてる時間はないよ～(T_T)

超ダッシュ≡３

短時間で作れるものかぁ～

パスタにするか

冷凍庫にある物で・・・

そこで、登場が・・・からすみ＆じゃこ

パスタを茹でて、フライパンで「からすみ」　「じゃこ」　「残り物の白ワイン」　「塩」をからめて

アサツキを散らしただけ



めちゃ簡単で美味しかったです

これ・・・お気に入りに追加だなぁ～・・・・ｂｙ姿勢工房代表
　
手抜きなんだけどね(^_-)-☆

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