伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

伊勢神宮で冬至の日の出☆

2010-12-22 22:19:38 | 日記
今日は冬至。

しかも・・・伊勢神宮の宇治橋の鳥居中央から朝日が昇るそうです。

これは、行かねば~~~~!!

こんな楽しい計画の日は早起きできます♪

暗いうちに起きだして・・・

車で、ブウゥゥ~~~≡3

奈良からもお友達が来てくれる事になってます。

会えるかな?

ちょっぴり心配してましたが、同じタイミングで駐車場に到着。

お隣に停める程のジャスト☆

すっごい!

後で聞くと携帯を忘れて来てて会えるかどうか心配だったそうです。

あ~~~良かった。

6時に到着したものの・・・まだ暗いです






しばらく待って・・・。

寒いか心配してましたが・・・。

人が周りに沢山だったので、おしくらまんじゅう

暖かいです♪

少し明るく・・・




鳥居の向こうの山から顔を出すので、日の出の時間より遅めです

おっ!まもなくかな???




あぁぁ~~~雲が出てきました。

昨夜の皆既月食と同じ様に雲に邪魔されるのか!!!



そんな訳ないよね。

日頃の行いが良いもん(笑)




じゃぁぁぁ~~~~~~~ん










出ました~~~~!!!

綺麗~~~~~☆

皆さん一斉にカメラをカシャカシャ☆

お日様にお願い事を・・・




すごく素敵なショーでしたよ♪

そんなに寒くなかったので良かったです。


とは言え、少し冷えた身体に・・・

伊勢市観光協会さんの「おぜんざい」のお振舞がありました





こちらも行列です

300人分用意して下さってるようですが・・・足らないかも・・・って。

無事、頂きました






冬至なので「かぼちゃ」が入ってます

甘くて温かくて美味しいです。

ごちそうさまでした♪


ゆずも頂きました。

早速、今夜のお風呂に入れました

良い香りです






伊勢に住んでるのに、こんなイベントがあると観光旅行に行った気分です☆

こんな素敵な所で暮らせて幸せです☆





ここで、奈良のお友達とは少しお別れ。

おはらい町を散策しててもらいました。

お昼に再び合流。

行った先はストレッチインストラクターmikaのお気に入り・・・「漣」です

せっかく奈良から来てくれてたので、食べて欲しかったんです☆

大エビフライ

どぉぉぉぉ~~~~~ん





携帯と比べて、この大きさ!!

しかも肉厚です☆

すごく大きいので喜んで下さってました。

良かったです。

平日で普通の一日だったんだけど、早起きで特別な一日になりました☆




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1月号に載ってま~~~す♪

2010-12-22 16:40:00 | 講演・イベント・メディア
今週出てます

「コープみえ」さんの「ひだまり1月号」

コープ会員15万人以上の方の手に届いてるかと思います


13ページにストレッチインストラクターmikaの記事が載ってます





FSSストレッチです

9回目の内容は・・・

顔の歪み改善のストレッチです

春は「進学」「就職」など新しい出会いが多い季節

今流行りの「婚活」にもお役に立てると思います

第一印象でシンメトリー「左右対称」は重要なんです

顔や頭には沢山の骨や筋肉があります

ひだまりでは、どなたが行っても効果のある簡単な内容をご紹介しています






FSSストレッチでは顔の歪みを6561ものパターンに分類し改善を行っています

気になる方は県内各FSSストレッチインストラクターの「顔の歪み教室」へ
どうぞ。




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