新しい出会い☆

姿勢工房ストレッチングオフィスのお仕事にはいくつあります。

姿勢工房代表のパートナーストレッチ。

ストレッチインストラクターｍｉｋａのFSSストレッチ教室（グループレッスン・パーソナルレスン）。

スポーツ選手・スポーツチーム　指導。

トレーナー・インストラクター向けセミナー講師。

講演など講師。

慌ただしく日々を過ごしていますが、その分　新しい出会いが多いです。

４月からは新年度なので、また新しい出会いもあり楽しみにしています。

先日は

伊勢市　人権政策課　から　ご依頼を頂きましてFSSストレッチ。

正しい姿勢とは・・・などの説明。




身体を動かしましょう。




初めての方と沢山出会いがありました。

中には他のストレッチのインストラクターの方がいらっしゃいました。

「一般的なストレッチのイメージで来たけど、全然違うわ～。すごい！」なんて嬉しい言葉をいただきました。

効果的なストレッチで即効果がわかるのが楽しいです。

１つFSSストレッチをして、「効果がありましたか？」

「は～～～い」って、ほとんどの方が効果を感じてくださいました。

「見て！見て！私こんなに変わったわ～～」って皆さんにアピールされる光景も。

楽しい方ばかりです。

１時間半の予定がアッと言う間に経ちます。

もっと沢山FSSストレッチしたかったんだけどな～～～。

またご依頼くださいね。

終わってから時間がない中、何人かの方が感想を書いてくださいました。

ご紹介しますね。


◆正しい姿勢がわかってよかったです。
普段使っていない筋肉が伸びているのがわかって気持よかったです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　ちひろさん　　　　３７才
◆最初のチェックで左右の高さが違うところがありましたが、ペアの二人共、最終チェックでは
　均等になっていたので、とても嬉しかったです。
　簡単なストレッチで、姿勢が良くなるとのアドバイスでしたので、友達にも教えてあげたいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　美春さん　　　　　５１才
◆正しい姿勢がわかってよかったです。
　ストレッチ後　体がポカポカしました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　淳那さん　　　　　２７才
◆関節が動き易くなった。
　日頃より体を動かす必要を感じました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　徹さん　　　　　　６１才
◆先生ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　美知代さん　　　　
◆体温が上がり、手足の関節が動きが良くなった感じです。
　関節がやわらかくなりました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　正一さん　　　　　８１才
◆冷え性なのですが、体があたたまり、指先までホカホカになりました。
　体が軽くなった感じです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　延子さん　　　　　５２才
◆よかった。毎日したいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　孝子さん　　　　　７１才
◆大変よかったです。
　毎日れんしゅうしたいですね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　とみさん　　　　　７８才
◆身体が軽くなった気がします。
　ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　陽子さん　　　　　５８才
◆自分の体のゆがみの事が良くわかり参加して良かったと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　恵子さん　　　　　５８才
◆ストレッチ前は前屈が－９ｃｍだったけど、ストレッチ後は手が床に第二関節までついた。
　ビックリ！！　　体もスッキリした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　綾子さん　　　　　６０才
◆身体が柔らかくなった。気がする。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　洋子さん　　　　　７０才
◆体が軽くなりました。
　良い姿勢でいたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　りつ子さん　　　　７３才
◆短時間のストレッチで良くなりました。
　家でも続けたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　千鶴子さん　　　　６９才
◆家でも続けたいと思います。
　体が柔らかくなった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊勢市　　　　　　　久子さん　　　　　６７才

こうして、喜びの声を頂くのが一番の栄養ドリンクです。

今後も皆様に喜んで頂けるよう頑張ります。


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『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ