自撮りがヘタ☆

姿勢工房ストレッチングオフィス、ストレッチインストラクターｍｉｋａ担当の少人数制のストレッチ教室。

終わってから、ななみつママさんから手作りのお菓子を頂きました。



わぁ～！

美味しそう～～～。



いつも美味しいお菓子をありがとうございます。

美味しいお菓子に話が弾み、楽しい時間。

あまりに楽しそうなので、そっと写真を撮ろうと・・・

カシャ。



ガァァァーーーーン

ｍｉｋａ、頭しか映ってないよ。。。

皆で写真見て大笑い。

今度こそ・・・

「ねえねえ、普通にしてた方が良い？お菓子に手を伸ばしてガッツいてる？（笑）

カシャ☆



わはは・・・また少し切れてるよ（笑）

自撮りが下手だね～～。

自撮り棒が欲しいわ。

カシャ☆



渾身の一枚？

そんな事も楽しいストレッチ後の休憩タイムでした。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
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・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。