シルバーウイーク中の勉強会☆

シルバーウイークですね。

遊ぶより楽しい姿勢の勉強会。

今日も楽しい皆さんが集まりました。

骨盤前傾について考察、改善のストレッチ・エクササイズを学びます。



姿勢の確認・・・真剣です。

でも・・・お昼休憩は・・・。



ほぉ～～～～。

薬膳スープ。

胃に優しいサラダにカボチャとヨモギのパン。

それぞれ・・・美味しそうなパスタ。



生パスタです。



スイーツも。



あぁ～～～幸せ。

午後も姿勢の歪みを改善する実技。

休憩中。

ガコちゃんからの差し入れ。



三木市のピオーネ。

大きい～～～☆

顔が隠れちゃう。



１粒が５００円玉より大きいよ。



美味しかった～～～。

ご馳走様でした。

気がつけば・・・今日は県外出身の人の方が多い。

かなり関西弁でしたよ（笑）

そうそう、先週の木曜日は滋賀県から、新幹線に乗って基礎講座を受講にお越し頂きました。

どんどん、姿勢改善ができるトレーナーが増えて、姿勢改善が身体の不調に悩む方のお役に立てると嬉しいです。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
家庭でできるストレッチ公開中

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・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。