ぼちぼちいこか!!

なんでもありの、日記として、書いていこうと思います。

令和元年6月18日(火)

2019-06-18 19:14:42 | 日記

昨日の血糖値

朝 139  昼 161  夜 154

このところ体重は45キロ前後です。少し食べすぎると45.5

あまり食べないと44.8くらいで、まぁ・・・安定しているかな?

 

朝食  チーズトースト・HC・バナナ

昼食  雑穀米・魚肉ソーセージ・卵焼き・きゅうり塩もみ・サクランボ

間食  チーズ・チョコレート・HC

夕食  雑穀米・マーボー茄子・きゅうりとちくわの酢の物・ネギと油揚げの煮物

     オレンジ

 

夜中に目が覚めてチョコレート3粒

     

 

今日は朝から疲れたのか、起きられなく、なんとか朝食を食べて

また寝ていた。朝食を食べないと薬も飲めないし。

 

 

12時過ぎに起きて、なんとか家の用事をガタガタ始めたけど

何となく体がすっきりしない・・・

 

買い物には行って来た。

一番近いスーパーまで徒歩20分。

行きはいいんだけどね、坂道を下るから・・・

 

帰りがしんどい。

 

 

近い道はトカゲが出たりするから怖い・・・

 

草ぼうぼうなので。

でも、今日はなんかすっきりと草が刈られていたのでその道で行った。

(●⌒∇⌒●) わーい会わなかったよ、トカゲ君!!

 

 

買い物は明日の母のフルーツ。葡萄とミカンとバナナ。

 

包丁を使っての作業(?)は出来ないので、そのまま食べられる物を買う。

 

車イスで自分で移乗することもできないので、

誰かの手がいる。ホーム(サ高住)の職員はそこまでしてくれない。

 

 

母はきっと、(こんなところには来たくはなかったのに・・)

と思っているだろう。

 

 

私もできるなら自宅で・・・と思っていた。

でも、無理。通えるほど、近くない。同居できる間取りではない。

引き取るには山の上の方だし、ここもやっぱり同居できる間取りではない。

なので、近くに新しくできたサ高住を終の住まい・・・としようと

思ってこっちへ来てもらった。正解か間違っていたか、わからないけど。

 

せめて不自由はさせないように、と思っているけど自分が思い通りに動けない。

毎日は・・・とても無理。週に2回が限度。

主人が1か月に2回から3回行ってくれる。

妹が1か月に1回来てくれる。それで我慢してもらうしかない。

 

 

明日はフルーツと、そうそうこの前買った辛しナスも持って行こう。

食事に文句ばかり言っているから、少しは食べてくれるかな??

 

 

 

 

 

母がこんなに不平不満の多い人だとは思わなかった・・・

 

    

去年のこと

 

入院する時、詳しいことは主人が聞いてくれた。

もともとあまり病気とかに詳しくない人なので、さらっと・・・

 

 

そんなもんか、って言う感じかな??

血糖値が600ある(600がどんなものかわからない)

血圧も何もかも正常値を大きく上回っている。

 

治療は血をサラサラにして血栓を作らないように溶かすように

するために点滴をする。

 

血糖値はどうやら膵臓がきちんと機能していないようなので

インスリンの注射をする。

腎臓もあまり良く無い、と言うことだった。

 

 

とにかく、先生にお任せするしかない。

 

 

 

 

 

 

何日入院するかわからなかったけど1週間くらい・・・

と思っていたら、2.3週間に入院になると聞いて、ちょっとショックだった。

 

 

 

 

 

翌日の金曜日に最低居る物を持って来てもらった。

   

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令和元年6月17日(月)

2019-06-17 15:47:00 | 日記

16日(日)の血糖値

朝 121  昼  110  夜 240   寝る前 99

 

朝食  ライ麦パン(チーズのせ)・HC・バナナ

 

昼食  天ぷらおろしそば(エビ天・鱧天・ししとう・ナンキン・海苔・レンコン)

 

間食  おかきのおせんべい・ポンせんべい・甘栗・CC

 

夕食  鉄板焼き(肉2枚・厚揚げ・トウモロコシ・野菜炒め)

     サクランボ

     

休みなのでドライブに出かけた。

今まではなるべく食べないようにしていたのだけど、

つい・・・食べると夜の血糖値がなんと!!!!なんと!!!

 

240!!!

わーーーーーーーせっかく落ち着いていたのに・・・

 

 

 

 

 

寝る前に測ると99だったからちょっと安心したけど、

気を抜くとだめだと言うことだなぁ・・・

 

 

本当は今日は同窓会だった(高校時代のクラブ仲間)

春にもあったけど、それもキャンセルした。」

 

美味しい物食べに、と言われても、今の私には

食べられないし、デザートなんてちょっと・・・・

 

 

 

 

 

会いたくない人もいるし・・・・

 

 

彼女は悪い人じゃないのはわかっているけど

ちょっと今の私にはきつい。「だから・・・」

「計画ちゃんと立てないから・・・」とか言われても

主人の会社が倒産するの、計画に入らなかったけど??

 

 

私は良かれと思って行ってくれているのだろうけど、

「だからあの時・・・」とか言われても、そう思っているのは

自分が一番わかっているのだから。

 

あの時、健康診断で血糖値が高いと言われた時に病院に行っていれば、

血圧が高いと言われた時に行っていれば・・・

 

 

 

 

でも、「たられば」と今更言っても仕方ない。

だけど、彼女は言うのだ。それが嫌であまり付き合いたくない。

 

次は11月だと言うけど、どうしようかなぁ???

 

 

去年のこと

 

 

検査のない日は一日本を読んでいた。

息子とお嫁さんが来てくれて女の子、

いろいろ必要そうなものを持って来てくれた。

 

 

金曜日、主人が仕事終わりに来てくれて、入院の手続きをしてくれた。

日曜日はお願いね、と友達にも頼んでおく。

 

仕事は1か月になるか2か月になるかわからないけど

休むことを伝えて、代わりを頼もうと思ったけど

利用者さんが待つ、と言ってくれたので、そのまま休むことになり

でも、1軒だけはどうしても代わりの人を頼んだ。

 

 

母の方もサ高住に連絡したので、安心だし、妹にも叔母にも連絡して

あとは・・・・どこに連絡したらいいのか、考えていた。

 

 

食事は朝は8時・昼は12時・夜は18時。夜からの時間が長い。

 

スマホを見たり本を読んだりして過ごしたけど、

とにかく何も食べられないのが辛かった・・・

 

いかに間食(ちょこちょこつまんでいた)していたかがわかった。

 

 

けれども、血糖値は下がらない・・・・

 

 

     

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令和元年6月16日(日)

2019-06-17 15:41:10 | 日記

土曜日に夜の血糖値が198あったのでびっくりして、

寝る前にも測ってみた。128・・・・よかった・・・

 

15日(土)の血糖値

朝 132  昼 145  夜 198  寝る前 128

 

 

 

 

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令和元年6月15日(土)

2019-06-15 11:05:46 | 日記

14日(金)の血糖値

朝 113   昼 128   夜 108

 

朝食  ブランロール・HC・バナナ

昼食  利用者さんと外食

     エビクリームコロッケ(3個)・サラダ・漬物・みそ汁・ごはん(半分)

間食  チーズ・CC

夕食  杏仁豆腐(80キロカロリー)・ブランロール・HC・チーズ・バナナ

     お昼に美味しいものをたくさん食べたので、夜はあまり食べない。

 

夕食後、テレビを観ながらついついチーズを食べていた。

お昼を一緒に食べた彼女も糖尿病で、しかも糖尿病網膜症。

片目がかろうじて0.3見えるらしいけど、視野が狭く

歪んで見えたりするらしい。

もう片方はほとんど見えない・・・と言う。

 

でも、とてもいい人で苦労しているか、人に対する気遣いがすごい。

スナックをして男の子さんを大学院まで行かせたらしい。

かなりはやっていたんだろう。

ママの人柄で来る人がたくさんいたのがわかる。

 

 

体力もなく(私より若いけど)行きも帰りもタクシーを利用する。

 

楽しくおしゃべりをしてお昼を食べて、次のところに行ってまた、

4時過ぎに今九州に帰っているヘルパーの代理でまた彼女のところで家事援助。

 

 

仕事中は元気なんだけどなぁ・・・・

 

 

帰ったら、何もする気が起こらなくて横になっていた。

 

今日は母のところに夕方行く。

14日が母の誕生日だったので(84歳)お刺身とお寿司が良いと言うので

買ってから持って行こうと思う。

施設は生ものは出ないから。たくさん食べないから残りは主人が食べる。

 

私は魚は食べられても生は駄目・・・刺身がダメ。

 

お昼はこの前作ったカレーを解凍してカレーうどんにしよう。

私は麺半分で。

 

今日は少し食べすぎたみたい。

生シュークリーム、半分・・・これってきっと血糖値が上がるよね?

 

夜も母のところで少しだけお寿司を食べた。

数の子・イカ・・・・薬を飲む前だし、これもきっとNGだろうなぁ。

 

 

 

 

夜血糖値を測るとなんと!!!198(-_-;ウーン反省だけど、

こんな日もあるんじゃないの?これからまだまだいろんなことがあるし

来週はホテルにお泊りだし・・・

なんかなぁ・・・もう、疲れたなぁ・・・

 

 

去年のこと

自転車のことも心配だったけど、とにかくいる物をLINEして、持って来てもらった。

タオル・下着・・・口で言うのがもどかしい。でも、LINEを打つのもうまくいかない。

 

 

翌朝、やっと食事が出た。おかゆだった。海苔の佃煮と副菜が少し。

 

そのおかゆが自分でうまく食べられないのだ。

スプーンでもうまくできない。

脳梗塞って、本当だったんだ!!!

 

昨日の今日だったので、検査とかはなかった。

あ、息子にも連絡しなくっちゃ!

 

日曜日のオフ会の人にも行けなくなって、主人が行くから

手伝ってくださいね。後は、高校時代の友達とのランチ会のキャンセル。

それと勤めていた時の友人とのコスモスを見る会のキャンセル。

あとは・・・母にいる施設にしばらくいけないことを母に伝えてもらうこと。

一応脳梗塞だと話したけど、体調不良で入院したことにしておきます、

ご心配されるから・・・と。

 

鏡を見ると、顔の右半分が下がっている・・・・

利用者さんでたくさん脳梗塞の人を見てきたけど、まさにそれだった!!

 

 

 

その日から、言語聴覚士の人が来てくれてリハビリが始まった。

 

「あ~軽いですね。大丈夫!!」

 

作業療法士の人も来てくれた。

手を上げて・・・足を上げて・・・言われるままに動かしていても

手も足も自分の意思で止まらない・・・

 

 

点滴をしたままで・・・トイレは自分で行けた。

 

 

 

でも、今までよりも回数は減っていた。

 

 

 

 

去年の1月ごろから右腕が上がらなくなっていた。

腕と言うより、肘が上がらない。洗濯物が干せない。

シャンプーがうまくできない。化粧がしにくい。

でも、食事とかは大丈夫で、なんとかだましだましで仕事には行っていた。

 

50肩か?近くの整骨院に仕事の合間に通っていつの間にか戻っていたけど、

3か月くらいはかかったような気がする。

あとは・・・あそこ・・・がかゆくてフェミニーナ軟膏が必需品だった。

そして歯医者さんに行き始めた頃、薬を塗っても口角が切れる。

右の方が切れる。そう言えば・・・左は大丈夫だった。

 

 

 

思えばこれもみんな脳梗塞になる前兆だったのかもしれない。

 

 

 

   

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令和元年6月14日(金)

2019-06-15 10:57:19 | 日記

13日(木)の血糖値

朝 139   昼 119   夜 98

夜が良いね。この調子。

 

朝食  ブランロール・HC・バナナ・ヨーグルト

昼食  白米・サバ煮付け・酢の物・高野豆腐の卵とじ・ごぼう・キウイ

     昨日の残り物をお弁当箱に詰めただけ)

間食  小豆ゼリー・cc・チーズ

夕食  雑穀米・厚揚げ・レトルトハンバーグ(半分)・

     サラダ・ナンキンコロッケ・キムチ・ミカン

 

仕事は週に一日でも結構疲れてしまう。しかも、今日も3軒。

 

あ!来週もガイドが入っているから、3軒か。頑張ろう!!

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