アタマとココロ

　こんばんは。



　嬉しい。
　悲しい。
　辛い。
　苦しい。
　楽しい。
　気持ちいい。

　みーんな、感情ですよね。
　感情は「感情」という言葉でしか説明することが出来ないもの。


　なのに？

　その感情をいちいち分析する癖が、
　いろいろと揉まれているうちに、実は誰しもついてしまってるんです。


　アタマでいくら考えたところで、
　苦しいものは苦しいし、
　嬉しいものは嬉しい。
　アタマで考えて納得できることはあっても、
　全てアタマで解決するには限界があります。

　いちいち理屈をつけることをしない。
　あえて理由を付けない。
　そして、自分がどう感じているか、
　どうしたいかに、素直になってみるんです。

　要するに、アタマでの考えを手放してみるんです。

　すると、どうなるか。
　考えを手放すことで、
　かえって考えが自然に浮かんで来るんです。
　いちいち理屈や理由を付けることなく出て来る考えこそ、
　自分の本音に根差したものなのだと思います。



　非常に抽象的な話になってしまいました。
　私も読み返してみて、少しわかりにくいかもなぁ…と反省するかもしれません。

　でも。
　「考えを手放す」こと、
　これこそ人間が人間らしくある、
　究極の方法だと思います。

なんだろう…

　こんにちは。



　数日おきに酷い自己嫌悪になります。
　チャレンジってこういうことなのか…。

『ありがとう…』

　こんにちは。



　『ありがとう…』。
　おわかりの方はピンときたでしょうか。
　KOKIAの作品で、
　「ありがとうって言い忘れたヤツいる？」など、
　『泣ける2ちゃんねる』で一躍その名をとどろかせた名曲です。

　傷心モードの時は効きますね、この曲。
　電車の中で目が潤んだことが何回かあるんです。


　普段、何気ない時から「ありがとう」をどうして言えなかったのか、
　「ありがとう」を伝えられないことがこんなにも苦しいのか、
　そんな気持ちを綴った詞が絶妙だし、
　また実体験とかぶるわけです。


　「ありがと　ありがとう…」。
　そういえば、伝え忘れたことって、
　私は一度や二度なんてもんではありません。
　皆さんもそうですよね？？

　そのぐらい、「ありがとう」って暖かくてそれでいて強い言葉なんです。
　現に、私にも「ありがとう」を伝えたい人が沢山います。


　ありがとう。
　ありがとう。
　ありがとう。
　（…そして、よかったらこれからもよろしくお願いします。）

　誰に対してとは言いませんが、
　こんな感情の波が、たまに訪れたりします。



　タイミングによっては辛い歌に聞こえるかもしれない。
　でも、聴いて下さい。
　『ありがとう…』。

　「ありがとう」って、
　本当に大切な言葉です。