もう夏バテ？

⛅

久しぶりに、本当に久しぶりに目眩に見舞われたワタシ。

布団から起き上がる時にグラッときた😣

すぐにおさまりましたが、大事を取り仕事に行く直前まで二度寝。

起きても何となくモヤモヤして、「休んじゃおうかな」が頭を過る。

しかし職場は只今、何度目かのコロナ禍。

もしや、二度寝でモヤモヤしてるのかも？と思い、意を決して出勤！

職場では何てことなく、五時間の勤務を終えて来ました😅

ちびっこにパワーもらっちゃったかな？

そんなことがあり、生活習慣や食習慣を見直し中。

外は暑くても、中は涼しい我が家。

外は暑く、中ももやっとする職場。窓開いてますからね…

朝からボランティア委員会。午後から仕事。夕方に実家。

そんな日が数日続きました。

移動の為に、食事の時間がずれたり…

生活事態が乱れてしまったのかも。

汗かいて貧血気味なのかも？と、鉄分多めな惣菜作り

ツナ入りキャロットラペ

ねぎ塩で和えた茹で鶏レバー

この二点を作りました。

鶏レバーは、茹でるとくせもなくて柔らかい為、家族に好評。

キャロットラペは、酸味を柔らかくした為、男どもに好評。

常備菜として、多めに作ろうかな。

そして、

漬けて三日目の梅シロップは、こんな琥珀色に変化。

ザラメと素精糖は茶色だからね。

下に沈んでいるのはザラメと思われます。

梅はまだ萎んでおらず、コロンコロンしています。

シロップが完成したら、この立派な梅は何に利用しようかしら？