昨日は終日頭痛がひどくてずっと寝込んでました。
ブログUPしている時は頭痛は治まっていたのですが
代わりに腹が・・・・・OTL
そのごまた頭痛がひどくて夜もずっと寝てました。。。
さて、問題の今日なんですが・・・
寝起きから調子がおかしかったです。。。
眠気が全然引かない・・・・・・
顔を洗ってもコーヒー飲んでも全く
眠気が消えてくれません。。。
ぼ~としたまま一応会社へ出勤したのですが
案の定午前中寝てしまいました・・・・。
しかもいびきをかいていたそうで(涙)
午後は眠気とかなく無事に過ごせましたけど。。。
う~ん。
睡眠薬の量の調整をしないとだめっぽいです。
とはいってもちょうどいい量というのが
いまだに解りません。
(そもそも飲まないのが一番いいんだけど・・・)
暫く午前中は眠気との戦いが続きそうです。。。OTL
ブログUPしている時は頭痛は治まっていたのですが
代わりに腹が・・・・・OTL
そのごまた頭痛がひどくて夜もずっと寝てました。。。
さて、問題の今日なんですが・・・
寝起きから調子がおかしかったです。。。
眠気が全然引かない・・・・・・
顔を洗ってもコーヒー飲んでも全く
眠気が消えてくれません。。。
ぼ~としたまま一応会社へ出勤したのですが
案の定午前中寝てしまいました・・・・。
しかもいびきをかいていたそうで(涙)
午後は眠気とかなく無事に過ごせましたけど。。。
う~ん。
睡眠薬の量の調整をしないとだめっぽいです。
とはいってもちょうどいい量というのが
いまだに解りません。
(そもそも飲まないのが一番いいんだけど・・・)
暫く午前中は眠気との戦いが続きそうです。。。OTL