日常日記

のんびり生きてます

邪魔をしに会社へ

2008年10月24日 | 日常
今日午前中は眼科だったのですが
(順番性)午後の内科の予約診察が
15時からということで
かな~り時間が空いてました。
まぁいつもなら漫画喫茶とかいって
時間をつぶすのですが・・・・・。

来月は会社へ報告しに戻らないし
社員旅行にも参加しないので
(心療内科の診察様子見がある)
とりあえず会社に行っていまの
体調の報告をしてきました。
(半分仕事の邪魔してたけど(ぉ)

鬱の方はなんか平気そうな感じが
するのですが、睡眠リズムがものすごく
狂っているのがなぁ・・・・。
まぁそれさえ改善してくれれば
平凡にすごせるのかなと思ってます。

隠しても検査でばれます。

2008年10月24日 | 通院
午後は内科の診察を受けに行ってきました。
検査結果の方はと言うと、

中性脂肪:503
HDL:43
LDL:174
HbA1c:9.1%

てことで悪化しちゃいましたOTL
日頃の不摂生が一発でばれる瞬間でもありますOTL

まず栄養指導の先生に言われたのは、
いまの通勤で歩いている時間では
運動が足りてないんでは?と言われました。。。
なので、運動する時間を増やすとか
あとはおもりをつけて付加をかけて
歩くようにするとかの助言貰いました。
まぁ無理しない程度に挑戦してみようかなと。。。

そして、内科の掛かり付けの先生との
話しなんですが・・・・
実は血糖値の方は意外に低かったりするのです。
(このときの検査値は125とか・・・)
この値でえーわんしーが上がっているのは
どこか(朝昼夜)で血糖値が以上に上がっている
との話し・・・・・。

でですね・・・・
「朝昼夜の食前食後の6回の血糖値をすべて
 図ってくれないとインスリンの正確な指示が
 できないのでしっかり図ってきてくれ」と
言われました・・・・OTL

結局自分で管理・チェックしていかないと
どうしようもないって事ですねぇ~・・・
(てか一番さぼり気味のところだったりする)

まぁとりあえずやれるときにしっかり
図っておくようにしようと思います。

眼科で色々検査&質問

2008年10月24日 | 通院
今日は午前中は眼科、午後は内科の
診察を受けに行ってきました。

午前中の眼科の診察ですが目の瞳孔を
開いて網膜のチェックと目の写真を撮りました。
まぁいつも通りですんなり終わりましたが・・・w
とりあえず問題なしとのことなので
今日は色々?検査してみました。

まず、小さな文字が見づらいんですよ・・・・
眼鏡を取った方が文字が大きく見えるので。。
なんかまわりに老眼じゃねぇの?みたいなこと
いわれているので検査して貰いました。
とりあえず・・・・40才代がつける
度数の眼鏡を付けてやってみたんですが
よくわかんねぇ~~~~~~!!!
結局検査では今自分が付けている度数より
1度下げてもいいんじゃないかという話しに
なりました。
あとはパソコンを見るときは距離的に近くだから
眼鏡を外した状態で作業をするといいかもと
言われました。

しかしですね・・・・眼鏡を外して長時間作業するのは
おれは絶対にやりたくないんですよ。。
新人の頃、眼鏡を外していて作業をしたことが
あるのですが、耐え難いほどの頭痛がでるんですよ・・・
文字を見ようとして目を細めたりすることによって
なんか目に関連する筋肉が硬直でもして
痛みになったのかなと・・・・・・。
眼鏡を付けるようになってからその頭痛は
なくなったので。。。。。

あとは飛蚊症について効いてみました。
なんか蚊がとんでいるように見えるってので
どんなのかな~という話し。
実は自分もなんか白い点みないなのが
浮遊しているのがまれに見えるときがあります。
毎回写真を撮って確認しているので
とくに問題ないとのことでしたが・・・・・

本当は目の血管の検査は造影剤をつかえば
はっきり解るんですけどねぇ~。。。
しかし、俺は初めてやったときに
アレルギー反応を起こしてしまって
吐いてしまったのでもう造影剤は
使えないんですよね~・・・・。
てことで毎回写真とって比較するという
形になっています。

しかしまぁ造影剤やるときもいですよ~。
まず色が蛍光ペンの黄色と同じ感じ。
そして尿が蛍光ペンの黄色と同じ色のが
でるんですからねぇ~・・・・・。

ちょっと長くなってしまったので内科の検査
結果は別途載せます。