３月３１日（土）と４月１日（日）、年度を隔てての週末。
土曜日、多くの時間を割いたのは家庭内の『断捨離』。暮していれば増える服や本、電気製品に雑貨やおもちゃ。やり始めれば室内レイアウトの変更も加わり、未だ片付いていない状況となってしまいました。①新しいものを入れる、②古いものを捨てる。どちらが難しいか？私には圧倒的に②ですね。まず「もったいない」、そして「思い出の品」、「なんとなく」と捨てない言い訳を見つけて、結局捨てない。これでは『断捨離』も進まず、家の中は物で溢れ、収納箪笥や倉庫を購入、物置となって居住スペースが狭くなる悪循環ですね。日々の生活も同じ、何となく残している物、事、習慣は『断捨離』が必要です。
そんな中、新しい経験を一つ。お隣さんに頼まれて人生初の”犬の散歩”。糞とりもきちんと行い、無事終了。散歩の大変さと気持ち良さを体感しました。毎朝、犬の散歩をされている方々に頭が下がります。
[法華山谷川の土手を隣の犬と共に散歩]
さて、日曜日は朝から高砂市長選挙の件で出かけ、無投票と思って一日を過ごしておりましたが一転、現職の他に１名候補者が現れ一週間の選挙戦が始まりました。法に抵触する可能性もあり詳細にかけませんが、この一週間は高砂の未来を考える良い機会と捉え、市長選挙としっかり向き合いたいと思います。
[合間を見つけて家族で日岡公園に]まだまだつぼみの桜ですが、花見の準備は整っていました。
身近な社会貢献としての減量（経過報告）
（開始時Ｈ２２年１１月８３．５ｋｇ 目標Ｈ２４年７月７５kg 減量率１０％）
前回体重７６．２ｋｇ（朝測定）
本日体重７６．２ｋｇ（朝測定）
＊何があっても健康が一番。自分の身は自分で守る。決意新たに新年度も頑張ります。
