ごっちゃんの日記~時々キティ~~

新たな人生の始まり~~
進化を目指して前進~~

『日本一周歩こうかい』 のご報告~~~

2017-12-11 | 健康

 2017.4.24  『バーチャル 日本一周歩こうかい』 に登録 

それから 只管歩いては登録 

4月24日に明石を出発  淡路島を通過して四国に入り 

そして11月17日には 四国をぐるっと回り 『坂出』 に 

 

そして12月10日 

四国を出て 岡山方面へ~~

着々と歩いています 

登録を始めてから 7ヶ月と16日 

 キロ歩いていました  あと日本一周まで  キロです

気が遠くなるような話ですが 

1ヶ月 100キロ位歩いてるようです 

登録しながら 行った事のある県  行った事のない県  等々・・・ 

楽しみながら歩いています 

まだまだゴールはずっと遠いですが    これからも登録しながら 

九州方面目指して 歩き続けます 

北海道には いつ着くことやら~~~

 

云うまでもなく 毎月1回の内科の数値は すこぶる良好 

運動と   腹八分目    

これを守ってれば先生の顔を見なくてもいい日がきそう~~

我慢しないで 食べるときは食べる…普段は腹  分目+運動 

お年頃なので   自分の身体は自分で守る 

と 誓っている 今日この頃です 

 

 

 

 

コメント (2)
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