大寒波は今夜から明日にかけて
大雪の予報にご注意ください
こちらも雪はめったに見る事がないのですが
お昼間でも歩いてる時
パラパラと降っていました 
そして 今夜８：３０頃 窓を開けると
積もっていました ５～６cmほど びっくり 
丁度 練習 
から帰ってきた１１歳の孫たち
生まれて初めて・・と珍しがって そのまま外で 
？？？？？？
子供たちが小さいころ朝起きたら積もっていたことを
思い出しました
それ以来？？？
お友達の方では 凍ってしまって窓が開かないようです
明日にかけて大雪 ほとんどの地域で警戒が必要です
くれぐれもお気をつけください
こちらもまだ降り続いています
昨年４月に移転オープンした 垂水体育館に
孫のバスケットボールの試合を見に 先週行ってきました
大きな声出して 応援してきました 
小学生でも すごいです 熱が入ります 
今年は６年生でキャプテンの大役
又一回り 身体も心も成長してくれると思います 
ばぁばはというと 待ち時間気になることが・・・
本当に新しくてきれいなのです 
飲食も可能みたいです 
トレーニング室 話を聞いてきました 
海に向かって ランニングマシン＆エアロバイク・・・
爽快だろうな・・・
筋トレの器具も色々 
使ったことがあるような器具ばかりです
初心者講習を受けなくても すぐに始められそうです
愛車のチャリンコで１０分ほど 
もう既に行く気満々 
コロナで人数制限があり予約なのですが
いつでも好きな時間に行けそうで
寒波が落ち着いたら 筋トレも頑張って
瘦せる身体になる・・ 
なりたい・・ なるぞ～～
明石海峡大橋がみえて癒されます 
こんな所だったら 何時間でも運動してられそう～～
２時間って決まってる・・・・・・
そうそう トイレには こんなスリッパが
なんだか大きいなぁ～と思っていたら
靴のまま履けるようです 
初めて見たので すごいなぁと思ってたら
孫たちに 試合に行って随分前から知ってると云われました
