２０１７．４．２４ 『バーチャル 日本一周歩こうかい』 に登録
それから 只管歩いては登録 
４月２４日に明石を出発 淡路島を通過して四国に入り
そして１１月１７日には 四国をぐるっと回り 『坂出』 に
そして１２月１０日 
四国を出て 岡山方面へ～～
着々と歩いています
登録を始めてから ７ヶ月と１６日 
キロ歩いていました あと日本一周まで 
キロです
気が遠くなるような話ですが 
１ヶ月 １００キロ位歩いてるようです 
登録しながら 行った事のある県 
行った事のない県 等々・・・
楽しみながら歩いています
まだまだゴールはずっと遠いですが 
これからも登録しながら
九州方面目指して 歩き続けます
北海道には いつ着くことやら～～～
云うまでもなく 毎月１回の内科の数値は すこぶる良好 
運動と 腹八分目 
これを守ってれば先生の顔を見なくてもいい日がきそう～～
我慢しないで 食べるときは食べる…普段は腹 
分目＋運動 
お年頃なので 
自分の身体は自分で守る 
と 誓っている 今日この頃です
私がコタツでみかん、お煎餅食べている間に
セッセ セッセと
腹 ６分目と適度な運動！
本当にごっちゃん頑張ってますね
楽しく登録しています
毎日歩数を入れながら もうこんなところ・・・・
なんてね
行ったことない所はいきたいなぁ～～と思いながら
腹６分目これくらいでちょうどいい加減かな・・・
と思うようにして頑張ります