岩盤浴でスッキリ

　仕事も学業も一段落したので、痛いほどの肩の凝りを解すべく近く温泉施設「竜泉寺の湯」にいった。まだ朝も明けきらない7時前に自転車に乗り施設に着いたが、駐車用は朝風呂に利用する人でほぼ満車。人気のほどがうかがえる。9時前に入館すると一日いても500円というサービスのせいか、岩盤浴は別途300円かかる。家で入らずにここをお風呂場代わりに利用している人も多いのか。入浴前に体重測定したらなんと73あったものが70㎏を下回っていた、最近忙しかったせいか食事に気を付けていたせいか、いずれにしても嬉しいかぎり。まず大浴場の炭酸泉で温まった後岩盤浴でたっぷり汗を掻く、岩塩、ゲルマニューム、汗蒸幕など各種岩盤浴で汗を大量に流しスッリした後食事、減量が目的なので、とろろセイロ蕎麦、これをアテに2合ほど吟醸酒冷で。持参した本を読み、パソコンで今度の面接授業時提出のレポートを作成した。再度入浴と岩盤浴を繰り返し暗くなるころご帰還。この体重をキープしたいものだ。

ゲルマニューム石を敷き詰めた浴場、効きそうな薬効の匂い

岩塩浴、砂利も壁も岩塩の浴場空気が澄んでいる