講師の友

今夜は講座で、ご飯はダイエットスープ（南瓜味）、納豆、ダイエットクッキー1ヶ。
講座生の1人が手作りの「林檎タルト」と「1口カップケーキ」を持参。
講師の友人も参加で、茶話会の様相

講師の友人の方は「いつもこんなに楽しそうなのうらやましい」って。
そう、誰もこれが勉強会とは思わないわな～

ダイエットクッキーは「蕎麦ぼうろ」？

寒い立春
お昼ごはんはソーセージエッグマフィン、ホット林檎ヨーグルト、カフェオレ、
ダイエットクッキー2枚

このダイエットクッキーの味は、「プレーン」京都のお菓子「蕎麦ぼうろ」
（知ってる？子供の頃、よくもらったお土産
）に似ています。甘くて香ばしい味。
食べるたびに「似ている」と懐かしく思うのでした。

今月の通販②

今月の通販2つ目は「カプシエイト」
定期便で4回目です。
モニター分合わせると5個目。
冷え性が軽減出来たかはまだ実感がありません。
頑固な冷え性だからもう少し

雪の日

朝ごはんはツナ、キャベツ、ミックスベジタブルの卵とじ、
キレートゼリー、伊予かん

朝から水雪が降っています
関東では3～6ｃｍのでトップニュース

「東京はに弱い」「で首都機能マヒ」「怪我人多数」
仕方ないけど、「怪我人多数」は自衛できるはず。
雪道の革靴、ハイヒール、ピンヒールのブーツ。雪国の人も転ぶで～
長靴嫌でもいいけど、せめて防水のスニーカー位履こうよ。

恵方巻・・・食べるアホウ

節分の夜は南南東を向き太巻きを一気に

お茶とビールで咽喉を湿らせながらパクパク
正直お腹いっぱいのボリューム。
お腹はもう結構と言っていますが、用意したツナとキャベツの卵とじ、サーモンのキッシュ、ポテトチップス、ワイン200mlもお腹の中へ流し込みました

恵方巻、子供の頃は関西のの風習だったのに、今や全国制覇？
すし好きの我が家は節分にかこつけて、一食作る手間を省いているだけでした
コンビニの宣伝に踊らされていても、食べるアホウはおいしいければなのでした

不動産屋まわり

遅い朝食後、節分なので氏神様詣で不動産屋。
1件目は大きな不動産屋。で検索し、少し化粧の濃いお姉さんと2物件見に行き、その後実家の用事をして、3時目に以前チェックした物件を2件目、3件目の不動産屋
3件目はあっさり断られ、2件目は4時現地待ち合わせ。
約束の時間まで洗濯物を取り込む為

それで写真のお昼ごはんにありつこうとしたら、「物件前3時半に」との・・・結局ダイエットクッキー3ヶでご飯終わり

朝マック

昨夜は、会議後行きつけの
「北京バイオリン」をなんじゃこりゃ、このエキセントリックな人たちと、呆れて、「デスノート」

8時過ぎに起床ダラダラしつつ、「今朝は朝マック」と言う想念に取り付かれ、マックのドライブスルーへ

ソーセージエッグマフィンセットを注文するも「劣悪な労働条件で朝から働いているのかしら」と思ったらマックグリドルベーコン＆エッグも追加。

「おばかな私」

今朝はマックグリドルベーコン＆エッグ、ハッシュポテト、珈琲、キレートゼリー、林檎ヨーグルト。食べ過ぎや