100円マック

取引先へ行きかえり道
仕事帰り、某事務局のお手伝いがあるので、おやつを仕込みにマックへ

100円マックの三角チョコパイと
Ｓサイズは今日サービスでお得
でも、申し訳ないのでエビちゃんのきのこクリーム海老フィレオとナゲットも追加。
安い物買いの銭失いを地で行く私

支払いしながら、この店員さん（中年の男性だから店長さんかも）はマックに酷使されているのに、100円マックでまでサービスさせ申し訳ないと、微妙な気分。おもいっきりの笑顔で「ありがとうございました」とお礼を言って

さて、久々の油っこさとこの甘さ
バーガーやポテトのセットにこれデザートに食べて太らない人はいないよね。
どうして太るものって、魅力的なのでしょうね～

差し入れ

今朝開けて驚いた

中位のダンボールを潰したものがどっさり
日曜引っ越したお兄さんが、引越し荷物を新収納し終え、
ここの住人も近い内に使うからと、様子。

お心遣いはうれしいのですが、ついでに世話好きな不動産屋さん情報も下さいと、ずうずうしく思うのでした。
あーん早く私の条件あうでてこないかな～

昼ごはんはトースト、モンブランクリームプリン、カフェオレ

食物繊維

電子レンジ復活で、朝ごはんのふかし芋、マサイチャイもラクラク
味噌汁と牛蒡人参のサラダ。

人間自然と自分の身体に必要なものが欲しくなるようで、風邪っぽいと柑橘類、
お通じがイマイチだと薩摩芋や牛蒡。
ただし、即お通じには結びつかないのが悩み
通販も色々ためしたし、私の好きな女優ＴさんがＣＭしている錠剤も試したけどうーん。
もちろん各社の飲み物にプラスの食物繊維もね。これも効果が？？？
やはり食べ物で摂る方がいいかな～。

中で一番効果あったのが、以前も書いたＫ社のチュアブル。これでも完璧でスッキリではないけど、変化は感じます。
もっと効果があるものないかしらん

それってほめ言葉？

今夜は講座。
夜ご飯はダイエットスープ（トマト味）、クラッカー、マサラチャイ（生姜たっぷり）

先週は風邪でお休みしたので、今回は手土産持参。
お茶の時間に、講師の友人が再度訪問（2週間前のブログ参照下さい）
用事もそこそこに和気藹々・・・何故かスキー板2組を講座生2人が貰う話がまとまり、そのまま三人がお宅へ行くことになりお開き。
久しぶりにお腹を抱えて笑った夜でした
ところでその方が「どじょうすくい」とか上手くできそう・・・って褒めてくれたけど、それって褒め言葉