資生堂 ファイバー&キレートゼリー

一週間使用しました。
効き目は78点　ほぼ合格

○は①毎日お通じがあったこと。②おいしいこと。③軽食にもなる。
△は①下剤のようなスッキリ～まではいかない。（自然といえば自然なかんじ。）
　　②寒い冬に冷え症には合わないかも。

でも、毎日お通じが自然に来る感じはおすすめです

豆乳体験談

お昼ごはん。
あんサンドパン、耳のチーズサンド（耐乏サンド）、キャべツ、竹輪、豆腐煮、カフェオレ。

2週間前位、宴会の事ブログに書いたけど、その時の先輩の弁。

一昨年位前ときどき、冷や汗かいたりのぼせたりすることがあり、医者に行くほどではなかったけど、気にしていた。『もしや更年期』
昨年知り合いに「豆乳」をすすめられ、紀文のコーヒー味や抹茶味とかの飲みきりパックを1週間飲んだ。
すると
すこぶる体調がよくなった
騙されたと思って、気になる年になったら試してね

ふーんと聞いていたけど、納豆や豆腐より即効性があるのかも。気になる方どうぞ

朝ごはん

今朝も寒い
ご飯はあんサンドパン、キャベツ、竹輪、豆腐の豆乳鍋。
チャイにキレートゼリー。

メチャ忙しい午前中、たくさん食べたお陰で頑張れました
仕事以外も忙しさ先が思いやられます。

光ケーブル

夜ご飯は、ご飯100g、キャベツ、竹輪、豆腐の豆乳鍋。

今日の午後職場のインターネットが「光ケーブル」に。
ついでにウィルスバスターも。それまでは「ソースネクスト」。
これで十分なのですが、取引先の意向で変更に

変えた途端にチョースピード
今までのイライラ

新居には「光にしよう」と思うのでした。