セコイですが

昼ごはん。
スープパスタ（160kcal）・ガトーショコラ・いよかん・ジンジャーミルクティ

いよかんの件、スーパーに
クレームもアサーティブ（率直な自己主張）を心がけて。
セコイですが、残りを交換してもらう事になりました。
お金が無くて、セコくなっても、人の弱みに高飛車になる事なく、平穏な自分を心がけたいと、武士は食わねど高楊枝の心だ～

春を待つこころ

改修工事の済んだ河原に咲いていた1輪の水仙。
工事の際に、全部引き抜かれていたはずなのに、ある一部分だけ水仙が育ちつつあります。

冬枯れの河原にけなげに咲く水仙に、春を待つ心が躍ります

いよかんがいかんざ。

朝ごはん
豆乳おからクッキー7枚・コラーゲンスープ・セイロンミルクティ・いよかん1/2

昨夜、スーパーで購入した6個入りのいよかん。
一夜明けたら、いよかんが青かびふいてました
それに接している2個の皮もぶかぶかに
青かびだけにブルー過ぎる、ブルーマンデー（エバーウッドのDrアボットの影響ででしょう）

いいわけですか？

夜ご飯
ワイン220ml・鰤のお刺身（トマト）・ツナのバゲット・紫芋1／2本・トッポ1袋・ラミーチョコレート2カケ

午後、行事に遅刻しつつ参加し、その後先日始めた学習会の二本立て。
スーパーでお刺身を買い8時前に帰宅。
午後、胃が痛んだにも関わらず、ハードな一日の締めくくり飲んでしまいました。

昼ごはん変更

社内が暖かいので、購入したチョコをに置いておけず
（子供をに置いたままパチンコする人信じられない）
デパ地下で購入したパンに変更の昼ごはん。

フォンダンショコラパン・赤飯のチーズおにぎり・珈琲牛乳・
左上の紫芋は食べず。

逆チョコはないな。

バレンタインデー、一週間前のデパートのチョコ売り場、ガラガラです。
毎年、この時期ギュウギュウづめで、着膨れし、インフルエンザ予防のマスクのおかげで汗だくが嫌で、おいしい屋さんで買うようにしていたのに。
2月11日くらいからが本番なのかしら。逆チョコ待ちなのかしら？
私の場合、逆チョコはないので
代サービスを当てにして、自分チョコ・感謝チョコ・義理チョコ・友チョコを買い漁り帰宅しました

今月のモニター② デパート専門のスキンケアライン

今月のモニター2つ目。
資生堂のデパートカウンター専用のホワイトルーセントシリーズ。
洗顔・化粧水・乳液（昼用・夜用）

今回は商品でなく、ハガキが
それをデパートカウンターで交換する方法。
お化粧デビューの頃はこのデパートで揃えたけれど、今は知り合いの専門店、ネット、ドラックストアにしか行かない私。
デパートへ行くのは関係が面倒だし、ショッピングセンター慣れしている私には気後れしますが、バレンタインの買出しも兼ねていきました
カウンターレディに、肌のチェック器で現在の肌状況を見てもらい、使用後またチェックしてモニタリングもできるそうな。
とても丁寧な対応にすこしかきながら、いただいてきました。