夜ご飯
豆乳おからクッキー6枚(黒ゴマ)・いよかん・飲むヨーグルト
今夜はPC講座なので、お昼食事を用意して行きます。
代替食のクッキーが残りわずかなので、なくなったらどうしょうか迷っています。
牛乳でのばす、フルーツダイエットはまだありますが、名のみの春のこの時期には体を冷して代謝を悪くするだけ・・・。
最大の悩みはまたまたお給料が出ない状況、節約モードに入っているのでまとめ買いは
先月、バンバン通販で買い物をしていたツケが、痛いです。
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