今月のモニター③ セグレタ

今月のモニター3つ目

花王　セグレタ　シャンプー、コンでィショナー　1回分

花王にアンケートをしないといけないのですが、1回分で充分に効果が出るということかしらん。楽しみです。

今、先月いただいたモニターのパンテーンの3点セットは良いですよ。
髪ツルツルです。

カテゴリー・・・拝啓 初心者ブロガー様へ①

昼ごはん
鶏肉と豆腐のミルク煮（人参）・十六雑穀ご飯の塩むすび・いよかん丸ごとヨーグルト・カフェオレ

ほぼ毎日ブログを更新するようになり、記事が2200に近ずくと「あっ、あれどこで書いたっけ」と見直す時に一苦労。
だいたい食事日記に雑感を書いているものだから、「ごはん」のカテゴリーが半分以上。それも、でのブログをまとめて更新すると「つぶやき」で、直し忘れることも多々あります。
単純にご飯だけと、他の記事とをあわせて書かないなど、整理しないといけません。講座で仮に作ったままなので、テーマが「食事日記」のままだし・・・ブログを始める皆さん、カテゴリーはよーく考えて作って下さいね

開放感

昨夜もホットワインを飲みました。60mlくらいにラスクを浸して。少しだけ開放感
デブるじゃんと思いましたが、ホットワインが飲めるのもの間だけと、楽しみました。
今朝もに負けないようしっかり食べました。

朝ごはん
鶏肉と豆腐のミルク煮（人参）・キムチの豆腐炒め・ヤクルト400・セイロンミルクティ・チョコ菓子・