焼き芋は美味い

１月１４日（土）

夜ごはん

牛肉と白菜のオイスター炒め・土鍋の卵とじの残り・焼き芋1/2・黒烏龍茶

風邪対策に動物性たんぱく質をたくさん摂りました。

久しぶりに焼き芋を焼いたら、焼き加減がよくて美味しい

いつも焼き過ぎていたようです。

何でも火を入れ過ぎてしまう所があるのは性格？

明日に備えて早めに就寝です

退院後に向けて

１月１４日（土）

昼ごはん

ピザパン・シュークリーム・マサラチャイ・

父の退院の為の実家の検証は滞りなく終了。

手すりをつけたり、段差はそのままでもいいし、

お風呂も見守りさえすれば自分で大丈夫のとのお墨付き。

それだけ回復したのか、

退院したさ一心の頑張りなのか気持ち次第みたい。

１月２日、入浴した時の必死の介助はなんだっいたの

玄関に椅子を１つおいて、靴を履きやすくするようにだけはしました。

たぶんこれも指導料とかになるのかしら？

父は退院でなくすぐに返されたので機嫌がよろしくない。

そうよね、退院と勘違いするもんね。

帰りに氏神様で初詣によって写真をパチリ。

私も少し疲れて、風邪薬を飲んで１時間寝ました。

風邪には

１月１４日（土）

体温36.6℃・・・昨夜36.8℃

朝ごはん

トースト・土鍋卵とじ・ピーナツチョコ3・ミルクティ

風邪です。

風邪気でなく、風邪・・・まったく

明日は街頭でのボランティアがあるのに・・・

人出が足りないからドタキャンはできない。

今日は午後から父の退院のための実家で検証もある。

病院に行こうか、薬で頑張るか

先ずは、昨夜のお鍋の出汁に

鶏肉と豆腐、人参を足して卵とじを作り栄養補給