久しぶりの卵かけごはん

１月１８日（水）

咳あり。

夜ごはん

卵かけごはん（鰹節、韓国海苔）ジンジャーチキンポットパイ・チョコラスク１枚・黒烏龍茶・

小殺界１日目は大過なく終えられそうです。

父は退院後初のデイケア帰り、ウェハスパン２個に珈琲飲んだそう。

疲れたみたいです。

また、デイケアに行く行かないの日々が始まります

今日はの放射冷却で冷え込みました。



お天気だから気温が上がっているはずですが、

朝があまりに冷え込みすぎたためか、寒い１日でした。

それでも、昨日始めたウォーキング３０分

実家から帰ると、何も作る気が起きず

冷蔵庫内のチルドのおかずに、お茶漬けでもと思いましたが

たんぱく質を摂ろうと卵かけご飯にしました。

ずいぶんご無沙汰の生卵かけごはん

それも、卵は賞味期限切れ

それでもおいしい

子供の頃は卵、砂糖、醤油でしたが、今夜は卵、醤油、鰹節、韓国海苔

レッグクィーン３０分は頑張りました。

代謝の良い風邪を引かない体にしたいものです。

ああ、でもなんだか疲れました

荷作りは楽しい

１月１８日（水）

昼ごはん

焼き芋・胡桃、葡萄パン・チョコラスク・

昼休みに地元の全国の良いもの取り揃えているお店へ行きました。

姪に送る荷物に詰める物を物色に行きました。

ついついあれこれ買い込んで、3,200円を超えました。



地酒の酒粕に黒砂糖に珍しいインスタントラーメン等々

他のお店の商品も入れるつもりなんだけど、

出血大サービスだわ

はい、はい

１月１８日（水）小殺界

体温36.1℃・・・昨夜36.6℃　咳あり

朝ごはん

土鍋雑煮・焼き芋・ミルクティ・韓国海苔は入れず

昨夜、スナフキンに「会いたいの」とをしたら

すぐに「眠たいの」と返ってきました。

今度ぶっ飛ばしてやる

昨夜　月９の「ラッキーセブン」を１夜遅れで見ました。

見たと言うか、途中で「はい、はい」と止めて、

「ストロベリーナイト」の撮れたてをＣＭを抜いてみました。

「ハングリー」は先週見て「はい、はい」と止めました。

「ハングリー」は向井理人気頼みの感じが強すぎて「はい、はい」

「ラッキーセブン」は豪華キャスト頼みに小粋さオシャレ度満点。

でも、見ていて「はい、はい」もう十分わかりましたから～って感じで「はい、はい」

「南極大陸」も力が入りすぎて見ていて「はい、はい」になってしまった。

もう、私が月９をチェックしたのが間違いでした。

木10とか見るのが一番なんでしょうか・・・はい、はい