更に続きです。
そしてネガティブな思考があるとするならば、その反対のポジティブな思考も必ずあります。
自分の中にあるネガティブを探している自分がいたらポジティブな自分も探してみましょう。
難しいですか？
失敗した原因は、探すのに成功した原因は、ほとんどの人が探さないと言う事と同じです。
答えは、自分の中に必ずあります。
そして、前にも書いたように心ひとつで見え方が違うと言う事を知ってください。
今ある現状は、自分の見方次第でいくらでも変わります。
そして何より、自分が変わろうとしてください。
もっと高いレベルの人間になるんだと思い続けてください。
必ず、変化する時がきます。
それを信じて日々自分がやるべき事(やりたい事)をやり続けてください。
決して、変化しようと焦ったり、変化しないことに焦ったりしないように。
"いつか必ず来る"と信じて、日々やるべき仕事であったり、家事であったりをやり続けてください。
その中で「怒ってはいけない」「文句を持ってはいけない」「続けなければならない」と思わないように。
つまり、その感情を抑え込むのではなく、単に手放す事です。
抑え込むと言う事は、いつまでも心の中に置いておくと言う事ですからね。
不安も恐怖もネガティブな事は、みんな同じです。
抑え込んだり、無視したり、蓋をしたりすると言う事は、心の奥深くに溜め込んでしまうだけなので根本的な解決ではなく、事あるごとに表に出てこようとします。
そして、またそれに恐怖し、不安を抱え苦しい自分を作り上げる材料なのです。
それが自分には、必要ないものなんだと認識できれば、人生はとても楽なものになります。
ネガティブなものは、さっさと消滅させて楽しい有意義な人生を送りましょうよ。
おわり
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