雑誌

何年ぶりでしょうか？雑誌を買うのは…本当に久しぶりです、クロワッサン📙

冬のお悩みダントツ一位は「乾燥」です。お肌だけでなく足のかかとやスネの痒みなど至るところが乾燥しますね

どうしたら乾燥しませんか？

飲むことです。白湯を！先ずは日頃の水分を見直してみましょう。

私達の身体は一日平均約2.5リットル位の水分が必要ですね。そのうち1.2リットル程は飲み物から摂取する必要が有ります。

お茶やコーヒー紅茶などのカフェイン系の飲み物を沢山飲むと水分摂取になる事はなりますが…利尿様用とともに出てしまう量も多くなります。

カフェインレスの麦茶も身体を冷やす成分が含まれているようなので、やはり夏の飲み物なんだなぁと思いました。

お茶やコーヒーと白湯をバランスよく飲んでお肌の乾燥を防ぎましょう

もちろん表面から与える化粧水の存在は不可欠です。

手でつける場合は、こぼれ落ちるほどの料金を一度につけるのはNGです。その半分を三回つけたほうが結果1.5倍の量を早く馴染ませることが出来るはずですふっくらとキメが整い艶感が猛烈にアップするのはやはり化粧水の力です。

その上で美容液やクリームを適量適所に補う事が大切ですね

お手持ちのお化粧品をきちんと有効的に使えていますか？不安な方はどぉぞ一度サロンにお持ちください。より効果的に使う方法を一緒に探ってみませんか？

台風被害は？

今回も激しい台風となりましたが、皆さま大丈夫でしたか？沢山の地域で浸水の被害があり、何も無い事が申し訳ない気持ちになってしまう程です
台風の影響を考え急遽お休みを頂き、結果三連休とさせてました。
お陰様で、やろうと思いつつ先延ばしにしていた事に取り掛かる事が出来ました。

サロンで取り扱っている各製品の成分解説を作る時間をたっぷり取れました
それでも、ほんの数品しか出来上がっていませんがファイルにして有りますので気になる化粧品の成分を知りたい時はお尋ね下さいませ。

私も成分知識が無く一つ一つの作業になりますので時間がかかるとは思いますが、毎晩少しづつ仕上げておりますので気長にお待ち下さいね。

男子ワールドカップバレー

始まりましたね男子バレー ボール。
ラグビーが目立ち、何となく影に隠れてしまっているような感じです。
が
昨日はエース石川くんの大活躍もあり全体に強い！と思わせるパワーのある日本でした。　

第一戦、勝ったこの勢いでがんばれー♪

そして女子バレーボールもお疲れ様でした
ラスト3試合、ぐんぐん勝ち登り応援にも力が入りました
エースと言われる選手以外の活躍が本当に素敵でした。
「なぜもっとはやく使わなかったんだー鍋谷友理恵！」と私の相方は叫んでおりました。（呼び捨てごめんなさい）確かに！そこは共感出来ます。他は意見の合わないけどね

ワールドカップバレー始まりますね

今日からバレーボールが始まります

今日は帰宅が遅く初戦は見られなくて残念です…

ドミニカ共和国との戦いはどぉなるのでしょう？楽しみです
スポーツの応援って良いですよね。普段のドロドロした気持ちを爽やかにしてくれる感じです

頑張れ日本

海に行きましたか？

毎年1回は海に行くのですが、今年は行けないので海気分のTシャツを買いました♪

なんと800円の20%オフ
月に二回だけ三軒茶屋のレンタルサロンで出張施術をしています。
荷物が重く最大8キロ以上を背負って行くのですこの日はたまたま少し軽く5キロほど、体調も良かったので三茶の商店街を歩いて見ました。

おばあちゃんの洋品店屋さん的なお店があり、全品20%

可愛い〜

即買いでした。安過ぎてびっくり

コレ着て仕事へGO

花火大会でした

昨夜は久しぶりにサロンに泊まりました。
ちょうど横浜の花火大会だったのですが…新しくマンションやビルが建ち、すっかり見えなくなってしまいした。見えるのは高く打ち上げられた花火だけになってしまい残念

ピント合ってませんね
それでも花火の音を聞きながら、汗かきながら、炭酸水（←ほんとはビールが良いけど）飲みながら夏気分を味わえました〜感謝感謝

お盆明けの、ぷちリフォームに向けてお片づけ。その間5日ほどお休みいただくので、お盆期間中は予めご予約頂ければいつでも承ります

土日もまだまだ空きが有りますので、是非お待ちしています♪

暑さもピークですね。台風も又近づいているようです。体調管理がなによりも大切なこの季節。
私は夏が大好きで暑さに強いのですが、なんだか今年は鼻と喉が冷房ダメージを受けやすい気がしています。
50歳！ひと世代上がると身体も何かしら変化するのかなぁ
えっーそれだけ元気なら人並み以上過ぎ〜と友達には言われております（笑）♪

身体の小さな変化を見逃さない！コレ大切です。足腰、胃に腸に、はたまたハミデタお肉も
女性はデリケートです。特に40歳過ぎたら「まーいいや」と放置せず気になったら病院に行ったり、治療院で診てもらったりする事は大切です。

なんともなければラッキー
疲れを溜め込み過ぎないで下さいね。疲労回復なら是非当サロンにお越しください色々な手技を使って丁寧に全身を解させて頂きます♪

それでは良い週末をお過ごしください

暑ーい

冷夏は嘘つき♪
暑くて血液が沸騰しそうです。
皆さま大丈夫ですか？

目で涼しく〜ザーッ！

いつかどこか行った時の写真です

どこに行ってもすぐ忘れちゃいます^ ^

プール入りたいですね。

日焼けでお肌も炎症していますよ…きっと

冷たい化粧水でローションパックしてくださいね。
そして首や腕にもたっぷり化粧水をつけて下さいね。
きちんと水分を補うと思いのほか黒くならないんです。

ローションパックにオススメの、大容量500mlのローズウォーターローション
さらっとしているのにちゃんとお肌をケアしてくれる優れものです。
お値段なんと！約10000えーん
国産ローズの配合されたローズづくしの贅沢なローションで癒されながらケア出来るんです。

詳しくはサロンでお問い合わせ下さいね

間も無く梅雨明け〜♪

待ち焦がれた梅雨明け間近ですね。
世界水泳を見て毎日叫んでいます。それは…私がゆういつ出来るスポーツだからです！
若い時はバタフライもちょこっと泳げたんですよ。4種目制覇です（笑）♪♪

それにしても暑くなりましたね。冷茶と甘酸っぱいフルーツゼリーをどぉぞ

来月には「ミッシェルビオ」という国産のオーガニック化粧品が入荷致します。ローズ専門のブランドです
かなりお値段もお安く¥3000〜¥5000程の製品なので、今まで高くて買えなかったーと言う方も是非一度お試し下さいね

お値段以上の保湿と使いやすさは身をもって体感済みです

また改めてご案内させて頂きます。

蒸し暑いですね

久しぶりの夏日ですね。
蒸し暑いですね。


お肌もややベトベトベトした気がしませんか？
この時期はいつもの化粧水にプラスして、さっぱりと毛穴を引き締めて皮脂分泌を調整するローションを使ってみませんか？

夜はお風呂あがりに、朝はスキンケアの仕上げに引き締めタイプのローションを使う事で一日スッキリしたお肌で過ごしやすくなりますよ

お好みのローションが見つからない時はご相談下さいね

梅雨明けもう少し

今年は梅雨が長い気がしませんか？例年通りらしいですけどね


先日お越しになったお客様…健康診断の結果が出ましたーと笑顔でご報告頂きました！
なんと腹囲が劇的に少なくなっていたそうです。マイナス4〜5センチだそうです。

ダイエットロミの揉み出しコースを毎月受けて下さって8ヶ月。特に何もしていないのにこの結果えっー本当に

でもすごく嬉しいです。ありがとうございます
これからもより一層気持ちよくスッキリして頂けるよう技術に磨きを掛けたいと思います。

６月…

今年も半分が過ぎようとしています。
６月、紫陽花の季節ですね。ちらほら咲き始めています
梅雨が間も無くやってくるので、玄関に傘を飾ってみました

湿度も上がって来てお肌は潤い、頑張って保湿保湿と慌てなくても大丈夫になりました
が！
そこが落とし穴です。
安心してなーんにもしないと秋からのお肌に悪影響です
紫外線=乾燥
この法則は今では誰もがご存知なのはずですが、体感的に乾燥している感覚が無いから暖かくなると保湿をする事を怠ってしまうのですね
40歳を過ぎたら、一年中保湿のことを考えましょう。
美白美容液を年間通して使う方は多いですよねそれも大切です。
が！
保湿をおろそかにして美白はあり得ませんよ〜

ではその保湿とは何を？パック？化粧水？

まずは化粧水とクリーム又は乳液その2品をしっかり付けることです。

どのように？たっぷり使えばいい？

1、お風呂上がりに先ずは化粧水をつけます(首まで)
2、次にローションシートパックをしながらドライヤーで髪を乾かします
3、ローションシートパックを外し首を拭きながらシートに含まれたものを無駄なく使い切ります。更に化粧水を首まで付けます
4、クリームや乳液を少なめの量で顔と首全体に馴染ませます。
5、きちんと馴染んだのを確認してからもう一度首まで付けます。
6、仕上げに目の下のたるみとほうれい線に重ね付けし、首のリンパを流して終了です。
※ローションパックは市販のものでも、シートやコットンに化粧水を含ませてもオッケーです。

私はこれに加え週3回のピーリングとパックやマッサージを行い、その日に合わせた美容液を付け加えています。

正直なところエステに月に一回通うなら、ご自宅で毎日丁寧なスキンケアをした方が効果絶大です

ただ自分では丁寧にする暇が無い方が大半なので、その場合は月に一回でもプロにお任せしてピカピカに磨きあげてもらいましょうね

連休いかがお過ごしですか？

とても人懐っこい猫ちゃん

かわい〜

連休後半はお天気も回復してお出かけ日和ですね。4土曜と5日曜はご予約承れます♪宜しければお待ちしています(o^^o)

電車の中の出来事

小田急線で…
何か気配を感じ自分の日傘を見ると
ムカデのような虫が這っていました！虫が苦手な私は思わず席を立って、どーしよーと思いつつ虫を凝視していました。
比較的空いている車内でしたがが何事かと注目( ・∇・)させれしまい恥ずかしいけど虫が〜

すぐ側に立っていた大学生であろう若者くんが、無言で自分のティッシュを取り出しとってくれました。
えっ〜まさか久しぶりに感動しすぎて腰が抜けそうでした♪
これだけでも凄いのに「ありがとうございます。私が捨てます」と言うと《いや大丈夫！》とそ丸めて持って電車を降りて行きました。
可愛い女の子なら未だしも、お母さんより年上であろう知らないオバちゃんの為に虫退治してくれる心優しい若者くん。
ドアが閉まるまで頭をあげられませんでした。

本当に本当にありがとうございます

一緒に降りてコーラーでも買って御礼をするべきだったなぁと後悔？いや降りても周りの人からしたら、あのおばちゃん若い子追いかけてどないする？と思われても困りますね

心から感謝しています。ありがとうございました。

きっと彼はステキな大人になる事でしょう

ホクロのその後

大分治って来ました♪もう少しです。
鼻に化粧品を使えないので毛穴が詰まって来ました

ぽっかぽかですね気持ち良いですね。
花粉の名残で咳が時折出てしまいます。
話をすると少し咳き込んでしまう事が有ります。申し訳有りません早くスッキリするよう気をつけますので宜しくお願い致します。

ティーカップ

衝動買いのティーカップです。

通りすがりの陶器屋さん。
素敵な茶器が沢山あって迷いましたが、色と柄が気に入って買っちゃいました

このカップに合うお茶は…鮮やかなローズヒップより落ち着いた色のルイボスティーや黒豆茶が似合いそうです。
今日早速ルイボスティーでお出ししたら、とっても気に入って下さいました

ポカポカして気持ち良い季節になりましたね梅雨までの間、お散歩やピクニックなど楽しめそうです

体を動かすのには良い気候なので、肩こり解消の為にもウォーキングなどオススメです(^ ^)