ほおづき！

知らなかったです。こうなるんですね

今朝はサラッとして気持ち良いですね。では皆様にとって今日もハッピハッピーでありますように

咲きましたぁ♪

何で下向いちゃうの!?(・_・;?
そして明日には落っこちゃうのよね

まだまだソーメンですね～

先日頂いたゴーヤでソーメンです(^o^)
いやぁー本当に美味しいゴーヤです♪

食欲ダウンしてソーメンばかり食べていませんか？良いと思います^o^その代わりお野菜も一緒に乗っけちゃいましょう

ハイビチャン

もう少し♪毎年夏が終わる頃に咲き始めます。何で!?(・_・;?

ゴーヤ

先日頂いたゴーヤです。すっごく美味し～ぃです

ゴーヤとナス、人参、豚肉です。ニンニクたっぷりで麺つゆと豆板醤で味をつけました♪

んーお腹いっぱい食べちゃいました。ご馳走様です(^o^)

ラテアート…カエル

お手本と同じにならないです


まだまだ暑いかなぁ。其れでも風が心なし涼しい気がしませんか？夏の終わり…より一層体調管理に気を付けましょうね

夏なのに…シクラメン？

何か咲いてますよ～
ちょっと季節を間違えて咲き始めちゃったようです^_^

ゴーヤ頂きました♪

お客様のお父様が作ったゴーヤです(^o^)大好きなので嬉し～

そしてオシャレなスイーツも一緒に頂きましたよ
中にフレッシュな葡萄が入ってました。季節のものですね。美味しかったです

いつも色々頂き、ありがとうございます*\(^o^)/*

花束♪

昨日、お客様から頂きました


ちっちゃなリンゴに淡い薄紫のお花が、とっても可愛いですね

前回は真っ赤なリースを頂きまして、いつも有難うございます^o^つぼみが二つ…綺麗に咲きますように。

暑いから夜は冷蔵庫にしまっておくんです(^^;;長持ちしますよ♪

秋が…

秋が転がってました

ちーさな柿が道端に、一人ポツンと夜になっても誰にも蹴っ飛ばされなかったみたい同じ所に居ましたよ^o^
かわいくて拾って帰りたかったけど、そっとしておこうと思いました

10月26日は柿の日って何かに載っていた気がします。まだ八月！ちょっと早すぎますね(^^;;

あと少し…暑さと戦いですが皆様頑張りましょうね

ラスクいただきました^o^

久しぶりにご来店頂いたお客様より、ラスクを頂きました

しつこくない甘さで、とっても美味し～いコーヒーではなく、お茶…出来れば抹茶と一緒に食べたいなぁ♪よし！抹茶を買ってこよう*\(^o^)/*

いつも本当にありがとうございますご馳走様でした^o^

ハイビチャン

つぼみ？ちっちゃい
咲くかなぁ。
もう3年以上になります。まだまだ枝も細いけど何とか頑張ってます

夏のサンダルにご注意下さい！

ベランダのサンダルの中に、セミくんが…お亡くなりになっていました！(◎_◎;)
足をいれてしまいました（≧∇≦）大パニックな私m(._.)mご近所の皆様ご迷惑おかけしました(^^;;

夏の夜…違う意味で寝不足です^_－☆

子育て経験のある、ママ&パパならご存知と思います。子供の寝返りが半端じゃなく凄い事を！(◎_◎;)

私は子供は居ませんが、甥と姪合わせて三人います♪
この夏は小学4年の姪っ子ちゃんがお泊まりにちょくちょく来るので一緒に寝てます翌朝……私は確実に寝不足^ ^

動く動く回る回る、手とか脚とか飛んで来るし
あっち空いてるでしょ！何度ひっくり返しても寄って来るの
暑い夜に体温の高い子供がピッタリ寄り添って来ると、本当にあっついですね(^^;;

寝返りは体温調整をする為なので、体温の高い子供の方が沢山の寝返りをするのは理にかなっているのですね☆
子供からすると、冷え性の大人の体は冷たくて気持ち良いみたいです。だから寄って来る引っ付いて来るのですね

同時に昼間使った筋肉や骨を、寝返りに寄って修正や調整をしてるそうです。寝返りが少なすぎると肩こりやムクミが蓄積されやすいと言う事です！(◎_◎;)

授乳中、いつまでも夜泣きが止まらない…などで寝不足なママさん達。ご自身が寝返りを打てない事も疲れの取れない原因でも有るそうです。
なるべくスムーズに寝返りが出来るよう、布団やベッドの工夫をしましょうね(^^)

まだまだ夏の夜は続きます夜に眠れなかった分は、昼間に調整しましょう。昼間に10～15分昼寝をすると夜の1時間ほどに相当するんですって
昼寝は長すぎると逆効果！椅子に座ってちょっとだけ寝る方が良いみたい♪

真夏も後半に入りますね。元気に頑張りましょう

水泳～バレーボール

世界水泳、瀬戸くん金メダル取りましたね*\(^o^)/*おめでとうございますロンドンに比べるとメダルは少ないけどm(._.)mでも頑張りましたよね

そんな水泳の熱い余韻が残る中、女子バレーボールが始まりました*\(^o^)/*
開催国である日本！何としても頑張って欲しいです
メンバー総入れ替え!?(・_・;?と言うくらいNEWフェイスがずらり^o^
開幕三連勝してるので、コレから楽しみです♪

スポーツは全く出来ない私ですが（笑）水泳はちょっと習っていたので何と無く見ていて楽しいのです♪
バレーボールは何故かハマってます!?(・_・;?


まだまだ暑さが続きますが、一緒にバレーボール応援しませんか～