冬が近づき、寒~くなると、お水が飲みづらいです~と。。。
お気持ち分かりますだからと言ってコーヒーやお茶ばかり飲んでいては???身体は喜ばないですね
白湯はいかがですか?飲みなれると非常に美味しいのです内臓が温まり、洗われるというか。。。「どろどろとへばり付いた脂」も溶かし出してくれそうです。
朝のお茶を「白湯」に・・・コーヒーやお茶で目覚めるのもいいですがちょっと胃に負担がかかることもありますよね
お風呂上りに「白湯」を・・・湯船で温まった身体を、白湯で内側からも温めると眠りの質も良くなりそう
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